Une plongée dans l'univers du Cycle féminin
Des ateliers mensuels sur le cycle féminin.
Pour toutes femmes menstruées
Découvre le fonctionnement unique de ton cycle
les ateliers Kiffe Ton Cycle sont destinés aux femmes désireuses d’en apprendre plus sur leur corps et de le comprendre, enfin !
Ils permettent de mieux appréhender le cycle et tout ce qui s’y passe : sautes d’humeurs, règles, variations d’énergie, syndrome pré-menstruel, douleurs inexpliquées: j'explique tout ! Pour repartir avec de nouvelles connaissances qui aideront à vivre le Cycle plus sereinement et à le comprendre.
Entre apports théoriques et travaux pratiques, les ateliers sont de vrais moments d’échanges et de partages entre femmes.
Alors, prête pour tenter l’aventure ?
Une fois par mois
2h environ tous les 1er mardi du mois
par zoom dans le confort de ton chez toi
Il te suffit d'un téléphone ou d'un ordi où que tu sois
Un groupe suivi sur 10 mois
De octobre à juillet.
L'éducation menstruelle pour toutes
Pour que le cycle menstruel devienne une source d’empowerment !
Inspirer une relation positive avec les fluctuations liées aux cycles hormonaux.
Autonomiser pour que chaque femme puisse faire de son cycle un allié.
Accompagner celles qui souffrent des manifestations de leur cycle.
Transmettre ces connaissances aux générations à venir, pour un futur sans tabous.
Les merveilles de ta nature cyclique de femme.
Au programme...
🌸Bilan de départ
🌸Découverte des phases du cycle menstruel
🌸Anatomie et découverte de l'intérieur
🌸Tout comprendre sur les menstruations
🌸Alimentation et cycle menstruel
🌸Fluctuation d'énergie et cycle menstruel
🌸Les dérèglements hormonaux
🌸le syndrome pré-menstruel
🌸Les ressources du Cycle
🌸Outils pour observer son cycle
Date à venir
Rejoins ce groupe pour l'exploration de ton cycle féminin
mardi 1 octobre 9:00 PM | Bilan et découverte de mon cycledécouvrir et comprendre sa nature cyclique. Anatomie. |
lundi 5 Nov 9:00 PM | Les différentes phases du cycleanalogie d'un cycle menstruel et d'une ascension en montagne. outils pour observer le cycle. |
lundi 3 déc 9:00 PM | Les menstruationsfonctionnement, magie du sang menstruel et "tips" pour la gestion de la douleur |
mardi 7 janv 9:00 PM | Le cycle et les hormonescomprendre si j'ai un déséquilibre hormonal et quels impacts cela a sur mon cycle |
mardi 4 fév 9:00 PM | Alimentation et cycle menstruelAs tu senti que tes besoins alimentaires ne sont pas les mêmes en fonction de ton cycle? |
lundi 4 mars 9:00 PM | Etude individuelle de ton cycleNous étudierons tes derniers cycles pour te permettre un compréhension individuelle de ton fonctionnement. |
Le programme est susceptible de changer en fonction de vos besoins et autres imprévus rencontrés.
A qui s'adresse ces ateliers?
Ces ateliers s'adressent à toutes femmes menstruées. Il n'y a pas de pré-requis nécessaires. Tu es la bienvenue même si tu découvres le sujet.
Comment est ce que je me connecte aux ateliers?
Lors de ton inscription, tu recevras un lien Zoom pour assister aux ateliers mensuels. Ce lien sera toujours le même et tu pourras te connecter depuis ton ordinateur ou téléphone où que tu te trouves facilement.
Pourquoi un engagement sur l'année?
il y aura une continuité chaque mois avec des connaissances de plus en plus poussées. Il s'agit avant tout d'un processus pour découvrir le fonctionnement unique de ton cycle et pour cela nous avons besoin de plusieurs mois d'observation.
Que se passe-t-il si je ne suis pas disponible pour un atelier?
Il y aura toujours un replay pour que tu puisses rattraper un atelier manqué.
Qu'est ce qui se passe si je réalise que cela ne me convient pas?
tu peux assister au premier atelier et si tu sens que cela ne répond pas à tes besoins, j'annulerai ton abonnement sans problème.
votre facilitatrice
Hey, je suis Laya
Me passionnant pour tout ce qui touche à la sphère féminine, je suis certifiée Ambassadrice Kiffe ton Cycle depuis 2022 et oriente la plupart de mes accompagnements avec cette transmission de la puissance du cycle féminin..
© 2023 Laya de Natur'elle
