Bezpłatny webinar dla kobiet, które chcą w końcu poczuć ulgę 

Zanim sięgniesz po tabletki...

3 kroki, żeby zatrzymać gonitwę myśli i odzyskać spokój

29 września godz. 19:00 

Czy zdarzyło Ci się usłyszeć od lekarza: „wyniki są świetne”, a mimo to czuć się fatalnie? Albo kłaść się spać z gonitwą myśli, która podsuwa coraz to nowe czarne scenariusze i nie pozwala zasnąć?

Może znasz też ten moment, gdy serce nagle przyspiesza, brzuch ściska się w supeł, a barki są twarde jak kamień i wiesz, że stres właśnie przejmuje kontrolę? Być może czujesz, że Twoje ciało reaguje szybciej niż głowa, a Ty nie potrafisz tego zatrzymać.

👉 Jeśli to brzmi znajomo, ten webinar jest właśnie dla Ciebie.

Nazywam się Kinga. Łączę psychologię z pracą z ciałem i naturoterapią, żeby pokazać, jak wyciszać stres bez tabletek. Sama poradziłam sobie z IBS bez leków — dziś uczę prostych kroków, które przynoszą realną ulgę i przywracają spokój.

Na moim bezpłatnym szkoleniu pokażę Ci 3 proste kroki, które możesz zrobić od razu, aby wyciszyć ciało i zatrzymać gonitwę myśli, zanim sięgniesz po tabletki.

Zapisz się już teraz!

Podczas 60 minut dowiesz się:

Jak rozluźniać ciało w 1 minutę, aby wysłać do mózgu sygnał: „zagrożenie minęło”

Jak rozpoznać napięcie w ciele, zanim głowa uruchomi czarne scenariusze,

Jak stosować prostą technikę oddechu, która działa jak naturalny środek uspokajający,

Jak stosować prostą technikę oddechu, która działa jak naturalny środek uspokajający,

Jak odzyskać poczucie kontroli nad stresem

🎁 Mam też coś ekstra! Specjalna niespodzianka: ćwiczenie audio  “3 minuty, aby zatrzymać gonitwę myśli”, dostępne tylko dla osób obecnych na webinarze.