Wstęp do Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT, tapping)

• dowiesz się czym jest metoda EFT i jak działa
• poznasz podstawy metody EFT - procedura klasycznej wersji EFT Garego Craiga
• porozmawiamy o tym, dlaczego jedna technika pomaga na tyle problemów oraz w czym może pomóc tobie

Runda Wstępna

• runda wstępna "nie akceptuję tego, co czuję i boję się swoich emocji" - jeżeli jest ci trudno wczuć się w emocje, nie akceptujesz ich, albo się ich boisz to zacznij od tej rundy

Pieniądze i Obfitość

• rozmawiamy o tym jakie mamy blokady finansowe oraz jak je uwalniać za pomocą EFT
• jak generować w sobie poczucie obfitości
  dlaczego ludzie nie mają tyle pieniędzy, ile chcą mieć
• jak stawiać cele i spełniać marzenia z wykorzystaniem EFT
• przykładowe ćwiczenia EFT

Emocjonalne Jedzenie i EFT

• jakie mamy korzyści emocjonalne z objadania się
• dlaczego tak trudno nam z tego zrezygnować
• jak się odzwyczaić i przerwać ten cykl z pomocą EFT
• co robić gdy dopadnie nas zachcianka
• przykładowe ćwiczenia EFT

Psychoregulacja w Sporcie i Biznesie z Wykorzystaniem EFT

• z jakimi problemami natury emocjonalnej spotykają się sportowcy
• jak może im pomóc psychoregulacja
• skąd się bierze strach przed przegraną
jak wzmacniać siłę psychiczną w obszarach: koncentracja, motywacja, obniżenie lęku, odprężenie przed i po startowe, wykorzystanie tej wiedzy w biznesie

W Pogoni Za Bólem - jak skorzystać z EFT, aby sobie pomóc?

• dlaczego EFT może działać na ból
• trauma jako główna przyczyna bólu
• czym są aspekty w przypadku pracy z bólem
• dlaczego warto uczyć się EFT i dotrzeć do przyczyny bólu?
• przykładowe ćwiczenia EFT

Lęki i Ataki Paniki, Jak Sobie Radzić za Pomocą EFT

• czym są lęki i skąd się biorą
• w jaki sposób stosować EFT w uwalnianiu lęków i ataków paniki
• lęki i cechy wspólne
• co możemy zrobić, kiedy jesteśmy odcięci od emocji
• przykładowe ćwiczenia EFT

EFT w Radzeniu Sobie z Nadmiernym Stresem i Lękiem

• czym jest stres i jak nasze ciało reaguje w sytuacji stresu
• dlaczego jedni są spokojni a inni zestresowani w tej samej sytuacji
• jak sobie radzić ze stresem za pomocą EFT
• czym się różni lęk od strachu
• przykładowe ćwiczenia EFT

Tarczyca w Ujęciu Psychobiologii i Jak z Tym Pracować w EFT

• jak nasza tarczyca pomaga nam w zdrowiu
• niedoczynność i nadczynność z poziomu psychobiologii
• co zrobić, gdy tarczyca niedomaga i jak wykorzystać do tego EFT
• akceptujące EFT
• przykładowe ćwiczenia EFT

Kobiety Ciężarne i Stres Okołoporodowy

• emocjonalne trudności w okresie przed ciążą, w czasie ciąży i porodu
• co robić, gdy nie mamy wsparcia oraz rola partnera
• co wpływa na lęk przed ciążą i porodem
• wpływ stresu na dziecko
• czy i jak EFT może tutaj pomóc
• przykładowe ćwiczenia EFT

Depresja Poporodowa i Kontakt z Dzieckiem z Pierwszym Miesiącu

• dlaczego zamiast się cieszyć dotyka nas depresja poporodowa
• czy depresja i babyblues to jest to samo
• kiedy zaczyna się depresja
• zastosowanie EFT w depresji poporodowej
• przykładowe ćwiczenia

Jak Stosować EFT z Dziećmi?

• do rozwiązania jakich problemów dzieci można zastosować metodę EFT
• skąd się biorą problemy emocjonalne i zdrowotne u dzieci
• dlaczego warto zacząć od siebie
• jak nauczyć dziecko EFT
• co to jest EFT zastępcze i kiedy je stosujemy
• przykładowe ćwiczenia EFT

Cellular EFT - Zmiana Na Poziomie Komórkowym

• czym jest Cellular EFT i co odróżnia tę metodę od klasycznego EFT
• sekrety skuteczność EFT w teorii trójni mózgu
• procesy integrujące stosowane w Cellular EFT
• Cellular EFT a psychogeanologia i psychobiologia
• przykładowe ćwiczenie Mała Posiadłość

Wpływ Emocji i Myśli Na Zdrowie Fizyczne

• czy istnieje połączenie między emocjami a ciałem
• po co nam emocje
• jak zmiana myśli i emocji na pozytywne sprzyja zdrowiu i ciału
• choroby i jak zacząć stosować EFT
• co robić, gdy nie wiemy jakie emocje są z tym związane i gdy problem powraca
• przykładowe ćwiczenie EFT

Matrix Reimprinting - Metoda, Która Radykalnie Zmieni Twoją Relację z Przeszłością

• jak powstała metoda Matrix Reimprinting
• w jakich problemach najbardziej pomaga
• na co szczególnie warto zwrócić uwagę przy stosowaniu Matrix Reimprinting
• czy można wykorzystywać MR do samodzielnej pracy

Rozmowa o złości

• po co nam złość
• czy możemy się złościć w zdrowy sposób
• dlaczego się złościmy
• co kryje się pod złością

Patronat nad Konferencją objęła

Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. Karola Goduli

GWSP to jedna z najstarszych uczelni niepublicznych na Śląsku, kształcąca na kierunkach ekonomicznych, graficznych i zdrowotnych, założona przez Fundację Edukacji Przedsiębiorczej.