Získejte zpět svůj klid a sílu. Prvních 30 minut na cestě z mlhy k jasným krokům je na mě.

Zastavte kolotoč poviností a úkolů.

Rezervujte si bezpečný prostor pro své první „nadechnutí“.

"Někdy mám pocit, že stojím na křižovatce a nevím, kudy dál...."

První krok zpět k sobě je zdarma!

30 minut jen pro tebe – bezpečný prostor, kde ulevíš své hlavě a najdeš cestu k řešení.

Možná je ti to povědomé:

Cítíš se zahlcená a strach ti svírá hrudník dřív, než vstaneš z postele?
Tvoje sebevědomí je na bodu mrazu a vnitřní kritik ti nedá pokoj?
Vyhoření a únava ti berou radost ze života.
Životní situace (rozchod, krize, traumata) tě přerůstají a ty už nevíš, jak dál?

Pokud se v tom poznáváš, věř, že nejsi sama, že existuje cesta ven.

Chci udělat první krok!

Kdo tě bude provázet?

Jmenuji se Jana a pomáhám lidem najít cestu ven z vnitřního chaosu.

Jako Terapeutka Transformační psychologie® vím, že i ten největší uzel se dá rozmotat. Stačí začít jedním koncem.

Jsem tu, abych Ti ukázala cestu.

Ve studiu vytvářím bezpečný prostor pro sdílení a proměnu.

Na první konzultaci zdarma ti ukážu TVŮJ první krok ke změně.“

Jak probíhá tvých 30 minut zdarma?

✔️Bezpečné sdílení: Vypustíš to, co tě právě teď nejvíc tíží.

✔️Zorientování se: Společně pojmenujeme, kde se v tuto chvíli nacházíš.

✔️První krok: Neodejdeš jen s „pocitem“, ale s konkrétním prvním krokem, který můžeš udělat hned.

Co ti přinese našich prvních 30 minut?

✔️Zastavíš kolotoč myšlenek: Tím, že o svých pocitech nahlas promluvíš v bezpečném prostředí, se ti uleví.

✔️ Získáš nadhled: Společně pojmenujeme to, co tě teď nejvíc brzdí.

✔️Pocítíš první příliv naděje: Zjistíš, že tvoje situace má řešení.

Co říkají mé klientky?

„Jana mi byla velkou oporou, když jsem procházela náročným obdobím -po 20 letech mě opustil partner. Co zpětně opravdu oceňuji bylo to, že mě vždy vyslechla, nikdy nepřerušovala, žádnou z mých myšlenek nezavrhovala, nezlehčovala. Navrhovala kroky, které mi pomohly. Vlastně mi dodala klid a víru v to, že všechno zvládnu (a já to zvládla). Jana je velmi empatický člověk, který umí pracovat s nitrem člověka, ale přitom stojí nohama pevně na zemi.“

Michaela

„Chtěla bych Janě poděkovat za úžasnou práci s mou dcerou. Dcera trpí děsy a strachy, je hodně uzavřená a nejistá. U Jany se hned po pár minutách cítila příjemně a bezpečně, rozpovídala se o všem, dokonce i o věcech, o kterých se bála mluvit s námi doma. Jana s ní dokázala velmi rychle navázat spojení a vytvořit pocit absolutní důvěry. Naučila dceru, jak si může pomoci v nepříjemných situacích a jak sama sebe chránit. Mě pomáhá lépe pochopit, jak být v takovýchto situacích pro dceru oporou. Nemohu ani vyjádřit jak moc jsem vděčná za to, že se nám Jana naplno věnuje a jak velkou podporou pro dceru a hlavně také pro mě je. Díky Janě máme já i dcerka konečně pocit, že to zvládneme a že na to nejsme sami.“