Från missmod till livsmod –
en resa hem till dig själv
Den här kursen är för dig som finns där för andra, tar mycket ansvar men längtar efter att ge dig själv mer utrymme.
Från missmod till livsmod - en resa hem till dig själv
Det här är en kurs för dig som är trött på att leva utifrån yttre förväntningar och vill leva i större grad inifrån.
Kanske känner du igen dig i att vara omtänksam, klok och kapabel – men att stress, krav eller gamla mönster gör att du tappar kontakten med din inre röst och vad du egentligen vill och behöver.
Under fyra veckor får du verktyg och vägledning för att lyssna inåt, landa i dig själv och börja uttrycka dig på ett sätt som känns mera sant.
Du stärker din självkänsla och blir tydligare för både dig själv och andra.
Vi utforskar hur du kan lyssna mindre till prestation och självkritik och istället odla en större självtillit och ett större livsmod.
Teori varvas med praktiska och kreativa övningar. Du får t ex lära känna några av dina arketyper - en form av delpersonligheter.
Det här är en resa tillbaka till dig själv – till din röst, din närvaro och ditt uttryck.
Och på vägen stärker du din kraft och ditt livsmod.
Anmäl dig här:
Från missmod till livsmod – en resa hem till dig själv
Kursen är för dig som:
ofta finns där för andra men glömmer att lyssna till dig själv.
håller tillbaka din röst för att undvika konflikter eller bli missförstådd.
märker att stress, gamla mönster eller självkritik styr mer än du vill.
anpassar dig för att passa in – men känner att det kostar för mycket.
längtar efter att tala din sanning med mod, värme och klarhet.
vill leva med lätthet, tillit och inre frihet – utan att behöva be om ursäkt för den du är.
Hej – mer om mig!
Jag heter Ann Thörnblad och är diplomerad psykosyntesterapeut, föreläsare och skribent. Jag vet av egen erfarenhet hur lätt det är att tappa bort sig själv i vardagens brus. Att tappa kontakten med den du egentligen är och innerst inne vill vara.
I mitt arbete som terapeut och föreläsare, sedan 20 år, möter jag människor som kommer med olika utmaningar – stress, oro eller känslan av att ha kört fast – men under allt finns samma längtan: att få lyssna inåt, leva närmare sig själv och känna mer av livskraft och mening.
Att följa någon på vägen hem till sig själv är bland det mest meningsfulla jag vet.
Jag vill gärna guida dig på den resan.
Från missmod till livsmod.
