Bezpłatny warsztat
dla mam, które mają dość krzyku,
napięcia i poczucia winy — i chcą wreszcie
poczuć spokój w sobie i w swoim domu.
Neurobiologia krzyku i złości
Jak odzyskać spokój i bliskość w chwilach, gdy złość bierze górę
To spotkanie, po którym zrozumiesz, co naprawdę dzieje
się w Tobie gdy krzyczysz i Twoim dziecku gdy wpada
w szał — i wreszcie zobaczysz, że
nie jesteś „złą mamą."
Na warsztacie dowiesz się:
Dlaczego nie potrafisz się zatrzymać, mimo że wiesz, jak powinnaś zareagować
Co naprawdę uruchamia Twój wybuch złości i krzyku i jak go zatrzymać
Jak pomóc dziecku wrócić do spokoju — bez kar, gróźb i zawstydzania
Ten warsztat jest bezpłatny.
Zapisz się do mojego newslettera, wpisując swoje dane i adres e-mail, aby otrzymać dostęp i obejrzeć nagranie z
warsztatu.
Zapisuję się
Pamiętaj, aby potwierdzić zapis do newslettera — bez tego nie otrzymasz linku do warsztatu ani nagrania.
Zrozumiesz dlaczego
Twoje dziecko krzyczy. Dlaczego jego złość to nie „brak wychowania”, ale dokładnie ten sam biologiczny mechanizm, który działa w Tobie.
To nie będzie webinar o pozytywnym rodzicielstwie ani o liczeniu do 10. To będzie webinar, po którym zrozumiesz, dlaczego wybuchasz złością — i Twoje dziecko też —
i wreszcie dostaniesz krok po kroku, co zrobić, aby przestać wybuchać.
Nie zatrzymasz krzyku siłą woli.
Nie wystarczy, że obiecasz sobie, że „następnym razem się
powstrzymasz”. Nie zatrzyma go też żadna książka o emocjach ani
kurs pozytywnej dyscypliny.
To nie kwestia teorii
Nie pomoże nazywanie emocji, rozumienie ich przyczyn, ani czytanie dziecku książeczek o złości. Bo to nie jest kwestia wiedzy, tylko fizjologii.
Podczas tego spotkania
odkryjesz, dlaczego nie potrafisz zatrzymać wybuchu złości, krzyku, karania ciszą czy emocjonalnego szantażu – mimo że tak bardzo tego chcesz.
To nie brak cierpliwości
Zrozumiesz, że Twój krzyk to nie brak cierpliwości, tylko sygnał przeciążonego układu nerwowego, który woła o bezpieczeństwo.
Ten warsztat jest bezpłatny.
Zapisz się do mojego newslettera, wpisując swoje dane i adres e-mail, aby otrzymać dostęp i obejrzeć nagranie z
warsztatu.
Pamiętaj, aby potwierdzić zapis do
newslettera — bez tego nie otrzymasz linku
do warsztatu ani nagrania.
To nie będzie spotkanie, po którym pomyślisz:
„ładnie mówiła o tym, jak jej się udało to zmienić, jakie ma dyplomy i ilu mamom
pomogła – ale ja nadal nie wiem, co mam zrobić.”
To będzie spotkanie, po którym poczujesz, że naprawdę rozumiesz, co dzieje się
z Tobą i Twoim dzieckiem — i wiesz, jak to zmienić.
Bez lania wody.
Bez długich historii.
Tylko konkret.
CO MÓWIĄ MAMY O MOICH PROGRAMACH
Cześć, jestem Monika
Mam na imię Monika. Jestem certyfikowaną specjalistką w zakresie teorii poliwagalnej, uczę się bezpośrednio od Stephena Porgesa, twórcy tej teorii. Właśnie rozpoczęłam zaawansowane szkolenie z Michaelem Alisonem, w którym zgłębiam, jak wykorzystywać energię reakcji „walcz lub uciekaj” do uruchamiania potencjału i zmiany, zamiast wyładowywać ją w krzyku, karach czy próbach kontroli dziecka. Jestem też mamą trójki dzieci, więc to, czego uczę, sprawdzam każdego dnia we własnym domu. Wiem, jak wygląda moment, w którym histeria dziecka wciąga Cię w wir krzyków i bezradności i wiem, jak go przerwać w kilka chwil, bez poczucia winy. Uczę rodziców:
– jak rozpoznawać, co kryje się pod złością, histerią i agresją dziecka,
– jak reagować w sposób, który zatrzymuje eskalację w 30 sekund,
– jak wspierać dziecko w trudnych emocjach, zamiast je tłumić czy karać,
– jak stawiać granice, które dziecko respektuje bez krzyku i przemocy,
– jak uspokoić własne emocje w krytycznym momencie, aby wrócić do kontaktu i więzi.
To nie jest zestaw „dobrych rad”. To jest podejście, które zmienia codzienność w domu od poranków bez awantur po wieczory bez wojen o bajki czy telefon. Uczę powrotu do siebie przez ciało, obecność i połączenie.
Ten warsztat jest bezpłatny.
Zapisz się do mojego newslettera, wpisując swoje dane i adres e-mail, aby otrzymać dostęp i obejrzeć nagranie z
warsztatu.
© 2025 Monika Włodarczyk - Has kursy i szkolenia, Inc. All rights reserved.
