理想と現実が一致すると
ナチュラルで、穏やかに生きる私になる。

先生のための継続コーチング

朝、眠い目をこすって憂鬱な気分で通勤。 職員玄関で冷えたサンダルに履き替え、 もわっとした空気の職員室に入る。

顔も見合わせない挨拶を終えたら、 目の回るような一日が始まり、 気づけば外は暗くなっている。

仕事に集中したくても、 愚痴や噂話、周囲の空気が気になって落ち着かない。
それでも仕事は次々に降ってくる。

テキパキ働く同僚と自分を比べて落ち込み、 不出来に見える上司や同僚にイライラする。

こんなに頑張っているのに、 評価されている実感もない。

「ここにいる意味、あるのだろうか」

そんな思いがふとよぎることはありませんか。

受講当初は、とにかく教員を辞めたい、 現状がキツイけどどうしたらいいか分からない、 という状態でした。

櫻子さんが、答えを出すのを しっかり待っていてくれたことがとてもありがたかったです。

的確に言語化をしてくださるので、モヤモヤの正体が見えてくるようになりました。

他人軸で生きてきたから自信がなく、自分っていったい何がしたいのか分からないのがコンプレックスだったのだと知りました。

少しわがままになったり、 相手に失礼かな？と思うことを伝えてみると、 意外とスッキリして心が楽になりました。

自分がどう思うかに視点を変えたことで、 生きやすくなりました。

こうした方がいい、というアドバイスではなく、
自分自身の中から引き出してくださる感じが心地よかったです。

問いの内容がブレない。軸がある。
どんな自分でもありかな、と思えるようになった。

「生きやすくなった」
「自分で選べるようになった」
肩の力をぬいて、成長や変化を楽しむ。

無料セッションがあり、人柄をわかった上で信頼してお願いできる。
主観を入れずに常にフラットな立場で聞いてくれる。じっくりと考えるのを待ってくれる。

常にフラットでコーチングしてくださるので、聞き手の反応を気にすることなく、自分の心の声に耳を傾けることに集中しながら進められました。

「今の質問はどういう意図だろう…？」と不思議に思いながら答えてみると、いつのまにか本質をついていたりして、、

詳細

契約期間：半年～１年（２～４週間に一度を推奨）

• どんなペースなら、無理なく向き合えそうか

• どこまで、何を整理したいと感じているか

すり合わせながら、期間を柔軟に相談して決めていきます。
お支払いは、銀行振込（一括）またはクレジットカード（分割払い）でお受けしています。

ご契約までの流れは、個別セッションでお尋ねください。
貴重な時間とお金を投資してのパートナーシップとなりますので、後悔や不安のない状態でご契約いただきたいと考えています。

また、精神疾患を抱えている方や療養で現在休職されている方は、負担が大きいためお控えください。

セッション内容

ご契約後にゴール設定のためのオリエンテーションを実施します。
各回、その時々のリクエストや状態に合わせて、必要なテーマを扱います。

このようなテーマを扱うことが多いです。

• 考え方の癖や、無意識に選んでいる行動パターンの整理

• 自分の特性や強みを、仕事の中でどう活かすかの検討

• 職場や家庭など、身近な人との関わり方の変容

• 手帳を使った日々の整理や、時間の使い方の見直し

• 学期・半年・1年単位での長期的な見通しづくり

短期で勤務時間を短縮したい方は、もう一つのプログラム👉【先生のためのプランニング講座】もご覧ください。