📆 21.11-30.12 | 40 dni z Medytacją Kundalini
🍀MAGNES NA
DOBROBYT
Otwórz się na przepływ w życiu i w finansach. Wejdź w Nowy Rok z poczuciem spokoju, pewności i obfitości.
Rok 2024 dobiega końca. Zainwestuj ostatnie dni roku w mentalne i duchowe przygotowanie, aby z ODWAGĄ I DOBRĄ energią rozpocząć 2025.
Przez ostatnie 40 dni roku, z kosmicznym wsparciem sezonu Strzelca♐️, wspólnie wykonamy medytację, która jest prawdziwym MAGNESEM NA DOBROBYT.
Ta potężna praktyka z tradycji Jogi Kundalini, znana jest z tego, że:
zaprasza bogactwo i szczęście do życia
przełamuje blokady na drodze do dobrobytu
oczyszcza przekonania w relacji z pieniędzmi
️️ wskazuje właściwą drogę w kreowaniu obfitości
️️ otwiera serce na przepływ i miłość
Jeśli czujesz, że coś powstrzymuje Cię przed osiągnięciem DOBROBYTU I SPEŁNIENIA, ten cykl pomoże Ci odkryć i usunąć te ograniczenia.
Dołącz do programu, jeśli chcesz:
🍀Usunąć blokady, które ograniczają przepływ obfitości w Twoim życiu i finansach
🍀Otworzyć się na pełnię dobrobytu i przyciągać pomyślność
🍀Wzmocnić intuicję, jasność umysłu i zaufanie do siebie
🍀 Zyskać pewność w podejmowaniu decyzji i wyciszyć wewnętrznego krytyka
🍀Wejść na ścieżkę swojego przeznaczenia i odważnie nią podążać
🍀Zbudować poczucie jedności i harmonii ze światem, otwierając serce na miłość
DLACZEGO 40 DNI?
Joga Kundalini to joga świadomości, która działa na poziomie energetycznym i duchowym. Dzięki regularnej praktyce zapraszasz transformację ciała, umysłu i duszy.
Joga Kundalini pozwala odkryć Twój pełen potencjał i zgłębiać własną naturę. Poprzez dyscyplinę i głębokie doświadczenie, kształtujesz nowe nawyki, które prowadzą Cię do życia w pełni – z zaufaniem i akceptacją.
SADHANA, czyli codzienna praktyka duchowa, to zaangażowanie, które umożliwia pełne doświadczanie jej skutków.
Wprowadzanie dyscypliny pomaga zmieniać nawyki, zarówno te w zachowaniu, jak i w sposobie myślenia, które kierują naszym życiem i postrzeganiem świata.
Według jogicznych przekazów potrzeba 40 dni na zmianę nawyku, co potwierdzają też zachodnie badania naukowe.
Właśnie dlatego podejmujemy 40-dniowe praktyki, a ja stworzyłam formułę cykli medytacyjnych, dzięki którym:
budujesz regularność i doświadczasz transformującego działania dyscypliny
masz prowadzenie, towarzyszenie i wsparcie nauczycielki
otrzymujesz inspirujące jogiczne treści, które pogłębiają Twoją wiedzę i praktykę
korzystasz z energii grupowej, która wzmacnia proces transformacji
zyskujesz motywację, aby codziennie stawić się na macie
Dlaczego zapraszam Cię do tej praktyki?
.
Przez całe życie szukałam poczucia sensu. Pracując w korporacji, wypalałam się na zadaniach, które nie przynosiły satysfakcji. Byłam wiecznie wkurzona, zestresowana, chora i bez perspektyw na zmianę.
Dopiero Joga Kundalini pomogła mi wyrwać się z tego kołowrotka. Pierwszy 40-dniowy cykl praktyki dał mi spokój, radość i odwagę, by zmienić zawodową ścieżkę. A medytacja, do której zapraszam Cię w programie MAGNES NA DOBROBYT, wskazała mi drogę przeznaczenia i dodała pewności, by nią podążać.
To dzięki tej medytacji odważyłam się zapisać na kurs nauczycielski Kundalini Jogi, choć nie miałam na niego pieniędzy. A codzienna praktyka pomogła mi znaleźć środki na realizację tej wizji.
Dlatego wiem, że ta praktyka to prawdziwy MAGNES NA DOBROBYT
Teraz czas, abyś i Ty mogła
poznać jej MOC!
TEN CYKL JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:
✅ Poszukujesz sposobów na budowanie spełnionego życia oraz poczucia dostatku
✅ Czujesz, że utknęłaś i nie wiesz, jak ruszyć dalej
✅ Jesteś otwarta na różnorodne formy rozwoju osobistego, finansowego i duchowego
✅ Chcesz doświadczyć uzdrawiania i transformacji poprzez praktyki medytacyjne
✅ Szukasz motywacji do codziennej praktyki duchowej
✅ Potrzebujesz wsparcia w trudnym okresie swojego życia
🙅♀️
TEN PROGRAM NIE JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:
❌ Szukasz szybkich, magicznych rozwiązań, które nie wymagają Twojego zaangażowania
❌ Na słowo "duchowość" włosy stają Ci dęba
❌ Nie wierzysz, że coś może się zmienić
❌ Doświadczasz poczucia dobrobytu i czujesz się spełniona w swoim życiu
❌ Masz przeciwskazania medyczne do praktyki jogi (szczególnie brak ruchomości rąk i barków)
DOŁĄCZAJĄC DO PROGRAMU OTRZYMUJESZ:
🧘♀
17 spotkań online z niezwykłą medytacją, instrukcję do praktyki i 40-dniowe prowadzenie w procesie
➕
Dodatkowe materiały, inspiracje oraz praktyki pogłębiające doświadczenie Jogi Kundalini i tematu DOBROBYTU
👩🎓
Prowadzenie, towarzyszenie i obecność doświadczonej nauczycielki oraz motywację do codziennej praktyki
▶️
Nagrania ze wszystkich spotkań bez ograniczeń czasowych
🗝️
Dostęp do zamkniętej grupy FB, energię grupowej transformacji i wspierającą społeczność
PRZEBIEG CYKLU:
🚀21.11 (czwartek) o 20:15
PIERWSZE SPOTKANIE - wprowadzenie do medytacji i start cyklu
.
📆21.11-1.12 codziennie o 20:15
przez 11 dni wykonamy wspólnie medytację, aby poznać praktykę, wejść w rytm, zbudować nawyk i wesprzeć się energią grupowego procesu
🔄od 2.12 do 30.12 przez 5 kolejnych poniedziałków
(aż do 40 dnia praktyki) wykonamy wspólnie medytację dla podtrzymania rytmu i grupowej transformacji
⏳ Czas spotkania:
od 30 do 45 min (czas medytacji 15 min)
▶️ Nagrania ze spotkań udostępnione na zawsze w zamkniętej grupie na FB – możesz wykonywać je w swoim czasie i wracać, kiedy tylko potrzebujesz
Dodatkowo:
🧘♀ 1.12 (niedziela) o 20:15 - oprócz codziennej medytacji wykonamy pełną praktykę Kundalini Jogi, która doda Ci mocy do działania i realizacji celów (75min)
🌞 15.12 (niedziela) o 6:00 - spotkamy się na Porannej Sadhanie, która wzmocni Twoją intencję oraz pogłębi Twoje doświadczenie z tradycją Kundalini Jogi (2,5h)
🎁 BONUSY
🪐
ODBLOKUJ PRZEPŁYW DOBROBYTU
dodatkowe nagranie medytacji z mantrą, która nastawia umysł na dobrobyt i moc
🌠
"Jak stworzyć swoją MAPĘ MARZEŃ"
e-book który przeprowadzi Cię przez proces projektowania spełnionego życia na Nowy Rok
↓DOŁĄCZ DO CYKLU I STAŃ SIĘ MAGNESEM NA DOBROBYT
🍀
CYKL
MAGNES NA DOBROBYT
Dołączając do cyklu otrzymujesz:
40-dniowe prowadzenie w procesie
Instrukcję do medytacji i wspólną praktykę
Dodatkowe spotkania, praktyki, materiały i inspiracje
Nagrania wszystkich spotkań bez ograniczeń czasowych
Dostęp do zamkniętej grupie na FB i obecność wspierającej społeczności
Bonusy:
dodatkowe nagranie medytacji na ODBLOKOWANIE DOBROBYTU
e-book "Jak stworzyć swoją mapę marzeń"
389zł
Nazywam się Paulina Kowalska. Moje duchowe imię to Seema Padmani Kaur. Jestem instruktorką Jogi Kundalini certyfikowana przez KRI (Nauczyciel Ery Wodnika). A także nauczycielką Jogi YIN i Nidry, coachynią, socjolożką, entuzjastką rozwoju i pasjonatką kosmicznych zależności.
Na co dzień prowadzę kobiety do ulgi w ciele, spokoju w umyśle i transformacji na poziomie duchowym.
Dzielę się doświadczeniem, wiedzą i narzędziami, które mi samej pozwalają budować spełnione życie na własnych zasadach.
ZA NAMI JUŻ 9 CYKLI MEDYTACYJNYCH, W KTÓRYCH WZIĘŁO UDZIAŁ PONAD 70 KOBIET!
Praktykuję jogę od 9 lat. Swoje pierwsze kroki na macie stawiałam z jogą Iyengara. Poszukiwania ulgi i spokoju zaprowadziły mnie na Jogę Yin i Nidrę, które pokochałam od pierwszej praktyki. Joga Kundalini towarzyszy mi na drodze transformacji codziennie od prawie 5 lat.
Moja wiedza, doświadczenie i umiejętności są tutaj, żeby Ci służyć. 🙏🙏🙏
Najczęściej zadawane pytania:
Co jeśli nie mogę być codziennie na żywo?
Spotykamy się codziennie (przez 11 dni) o 20:15 LIVE.
Ale nie trzeba być na żywo, żeby skorzystać z programu.
Wolisz rano zanim wszyscy wstaną? Albo w ciągu dzień kiedy dzieci są w placówkach? Albo późnym wieczorem, kiedy już wszystko ogarniesz? A może coś Ci wypadło i nie możesz tego dnia być z nami?
Wszystkie spotkania są nagrane. Możesz nadrabiać i odtwarzać w dogodnym dla siebie czasie.
Ile czasu trwa medytacja?
Medytacja, którą będziemy wykonywać codziennie, trwa 15 minut.
Każde spotkanie potrwa od 30 do 45 minut i obejmie instrukcje, prowadzenie w procesie, dodatkowe inspiracje w temacie dobrobytu oraz odpowiedzi na pytania i potrzeby grupy.
Spotkanie 1.12 (niedziela) z dodatkową praktyką zajmie ok 75 minut.
Na spotkaniu 15.12 (niedziela) wykonamy pełną Poranną Sadhanę w wymiarze 2,5 godziny
Gdzie odbywają się spotkania?
Pierwsze spotkanie odbędzie się na ZOOM. Kolejne spotkania będą odbywały się LIVE w zamkniętej grupie na Facebooku.
Na jak długo otrzymam dostęp do nagrań?
Wszystkie nagrania będą dostępne w zamkniętej grupie na Facebooku bez ograniczeń czasowych (tak długo, jak będzie istniał Facebook i grupa).
Jak wygląda codzienna medytacja?
Nasza codzienna praktyka będzie oparta na kriji (zestawie), który obejmuje: mantrę, mudrę (układ dłoni), oddech oraz ruchy rąk w określonej kombinacji i kolejności. Codziennie wykonujemy tę samą medytację.
Każde spotkanie rozpoczynamy od rozmowy, chwili wyciszenia i zestrojenia z mantrami początkowymi, po których następuje medytacja. Spotkanie zamykamy mantrą Sat Nam i chwilą refleksji.
Nie mam doświadczenia z jogą, czy to dla mnie?
Praktyka Jogi Kundalini nie wymaga wcześniejszego doświadczenia i przygotowania. W wykonywaniu ćwiczeń liczy się zaangażowanie, a nie zaawansowanie.
Czy są jakieś przeciwskazania do praktyki?
Tak, osoby z przeciwwskazaniami zdrowotnymi nie powinny uczestniczyć w praktykach. W przypadku tego cyklu szczególnie ważna jest sprawność rąk i barków, ponieważ medytacja wymaga podnoszenia i poruszania rękami. Osoby z kontuzjami mogą nie być w stanie w pełni skorzystać z programu.