Varmt välkommen till två gratis workshops live på Zoom där du får prova 12 av Medlemsportalens yogaformer!

Du kommer att få uppleva yogaformernas olika karaktär och känsla i kroppen – för att hjälpa dig hitta din egen optimala yogamix.

Kväll 1 – Yoga Medley: Lugnt, mjukt och återhämtande

(alternativ för stol ges där möjligt)

Stolsyoga • Kundaliniyoga • Medicinsk yoga • Lymfyoga • Yinyoga • Yoga Nidra

Kväll 2 – Yoga Medley: Stärkande, flödande och aktivt

(välj nivå utifrån dagsform)

Andningsövningar • Morgonyoga • Hathayoga • Vinyasayoga • Yin & Yang • Core

Varmt välkommen att anmäla dig kostnadsfritt nedan:

Du väljer själv om du vill delta på en eller båda kvällarna - samma anmälan och Zoomlänk oavsett.