FORKÆL DIG SELV MED KUNST OG TERAPI
Download her en lydfil med en fantasirejse, der åbner for din kreativitet.
Få straks adgang til lydfilen her.
Hvad er det en fantasirejse kan gøre for dig?
Du får adgang til et dybere lag af dit ubevidste sind.
Du slipper frygt, bekymringer og anspændthed og skaber en følelse af tillid og åbner vores hjerter.
Fantasirejsen vækker din psykiske energi, du bliver mere skarp og bevidst, og du skaber et mentalt rum for din kreativitet og personlige udvikling. Derfor er denne her øvelse så god og vigtig, at jeg altid bruger den til mine kursister.
Når jeg afholder kurser, der kombinerer kunst og selvudvikling, så indleder jeg rigtig ofte med en visualiseringsøvelse. Det er en fantasirejse, der både er afslapning og hjælper sindet til at falde til ro, så du bliver nærværende og lyttende indad. Lydfilen er nem at lytte til, og alle kan være med.
Den lydfil vil jeg gerne forære dig i dag. For at få fat i den, skal du blot indtaste dit fornavn og e-mail, og så lander den lige om et lille øjeblik i din indbakke.
Jeg hedder Heidi Minetti, billedkunstner og psykoterapeut.
Jeg arbejder med kombinationen af kreativitet og selvudvikling.
Mine sessioner og kurser indeholder synergien af 20 års erfaring som terapeut. Den vigtigste rejse er oftest rejsen til dit indre landskab, og skabe det liv, du ønsker indefra og ud.
