Pridruži se

Koliko doista imaš SLOBODU?

  • Tuđa ponašanja te frustriraju i onemogućuju ti da živiš kako želiš?
  • Tvoje misli te opsjedaju i gubiš fokus za stvari koje su ti važne?
  • Dosta ti je nepovjerenja u sebe i stalnog razočaranja u druge?
  • Želiš se osloboditi ograničavajućih uvjerenja i živjeti slobodno od tereta prošlosti?


Ljudi koji se osjećaju mentalno slobodno:

  • znaju da povjerenje mogu dati bez osjećaja razočaranja
  • preuzimaju odgovornost za svoje ponašanje (i ne preuzimaju tuđu odgovornost)
  • aktivno mijenjaju priče kojima se unesrećuju
  • prepoznaju čemu služe njihove emocije i kako ih preusmjeriti da imaju više smisla

 Trening Mentalne Slobode je:

KONKRETAN

temelji se na osnovnim postavkama teorije izbora i realitetne terapije, svjetski priznatog psihoterapijskog pravca.

JEDNOSTAVAN

sastoji se od šest pitkih i razumljivih lekcija koje možeš uvijek iznova slušati kad ti je potrebno.

PRIMJENJIV

u svakoj lekciji dobivaš zadatke koji ti pomažu da ono što naučiš odmah i primijeniš u svom životu.

Biti Mentalno Slobodan znači:

  • tvoj um radi za tebe umjesto protiv tebe
  • preuzimaš odgovornost za svoj život i prestaješ preuzimati odgovornost za tuđe
  • tvoji odnosi su zdravi, tvoje misli su ti korisne i znaš kako transformirati bolne emocije u neutralne ili čak pozitivne
  • učinkovito si otvorio/la svoje srce, oslobodio/la svoj um i transformirao/la svoj život da postane veći od svega što ti se događa
  • postao/la si osoba kakva zaista želiš biti

Zanimljivo za dodati

Program se provodi diljem svijeta, certifikat izdaje jedino Olver International i u Hrvatskoj se trenutno provodi jedino OVDJE (u Psihoterapiji Karlovac).

Certifikat Mental Freedom Practitionera dobila sam kroz edukaciju i superviziju od Kim Olver.

Sadržaj:

Svi sadržaji dostupni su na jednom mjestu.

6 glavnih lekcija:

Odgovornost i sposobnost za odgovor: Prepoznaj što je tvoja odgovornost i preuzmi je! Ako nešto nije tvoja odgovornost – ne preuzimaj je na sebe!

Izazov bezuvjetnog povjerenja: Prestani graditi nerealna očekivanja od sebe i drugih i nauči davati povjerenje bez osjećaja izdaje i razočaranja.

Moram ili Želim?: Definiraj svoje potrebe i želje, otkrij zašto radiš to što radiš, a zatim s jasnoćom i zahvalnošću pristupi svojim željama i ciljevima.

Promjena unutarnjeg monologa: Prepoznaj bolnu priču koju kreiraš u svojoj glavi i oslobodi se monologa koji te demoralizira. Postani autor svog života.

Bol kao signal ili rješenje: Nauči prepoznati svrhu svojih emocija, odluči je li to način na koji želiš ostvariti svoj cilj, a zatim se usmjeri na ono čime možeš upravljati.

GLOW: Transformiraj svoje emocije da ti postanu izvor zahvalnosti i mudrosti u svakom danu.

Uključivanjem temeljnih postavki Mentalne Slobode™ u svoj život dobit ćeš metode za svladavanje bilo koje okolnosti i postizanje unutarnjeg mira.

Jer ako svaki tjedan iskusiš jedan od temelja Mentalne Slobode, za 6 tjedana bit ćeš osnažen/a za samostalnu transformaciju životnih prepreka u životnu mudrost!

Uz glavne lekcije, dobivaš i 

  • radnu bilježnicu (workbook) koji ima konkretne alate za primjenu naučenog u vlastitom životu
  • dva individualna termina za podršku i dodatno produbljivanje naučenih lekcija
  • BONUS radionicu "Igre moći ili borba za ljubav"

Iskustva dosadašnjih polaznika:

Puno primjera koji su me vodili kroz proces, jer ponekad se teško shvatiti na prvu u kojem smjeru ići. I to što se stvarno može primjeniti u sve segmente života. Nije bilo nekog moranja i sve neke spozanje dolazile su onako “spontano”. Meni se to osobno jako sviđa.

U programu mi je apsolutno sve bilo korisno. Ali najviše mi je koristila prva lekcija Potrebe kao i zadnja GLOW kao kruna svega. Nakon zadnje lekcije napokon je sve dobilo značenje. Mislila sam da mi neće odgovarati grupni oblik rada, ali ste vrlo brzo dali do znanja da smo tu radi sebe (a ne radi drugih) i sve što radimo radimo za sebe. Kroz takav pristup nije bilo teško otvoriti se.

U programu mentalne slobode mi se svidio Vaš pristup kao i razumijevanje nas ukoliko nismo spremni primjeniti neku od lekcija u narednim danima. I jako mi se svidjela radna bilježnica kojoj se vraćam iznova kad se nađem u nekoj situaciji koja me crpi.

Program je prekrasno koncipiran. Razumljiv, jezgrovit, realan i što je najbitnije odmah primjenjiv!

Pristup terapeuta je bio divan, ugodan, nenametljiv, pun podrške i razumijevanja. Ugodno sam se osjećala i naučila sagledati svakodnevnicu iz malo drugačije perspektive. Suočila sam se sa svojim "demonima" te ih pokušavam riješiti uz pomoć naučenog u programu.

Cijeli pristup i koncept je dobro zamišljen i mislim da je program izuzetno dobar za ljude koji još nisu dijagnosticirali svoj problem kao i za mlađe ljude koji se još recimo tako nisu izgradili u potpunosti (a krenuli su u "život" pa počeli nailaziti na probleme) pa se još mogu mijenjati i prilagoditi svemu onome što učimo u programu

Već sam par osoba preporučila i vrlo mi je zanimljivo gledati kako svi teže mentalnoj slobodi u smislu sposobnosti na odgovornosti i sposobnosti za odgovor, a ne žele ustvari raditi na tome. Preporučila bih ga upravo iz razloga što se lekcijama možemo uvijek vraćati i što je program cjeloživotni. I evo par mjeseci nakon završetka imam osjećaj da ga sad shvaćam na potpuno drugačiji način jer sam produbila neka pitanja sebi i imam osjećaj da sam malo narasla i zato ga sad gledam na jedan drugačiji način.

Preporučila bih program jer je jasan i nema fejkanja. Koncept je vrlo životan i svatko ga može primijeniti. Ono što je meni također super je to što jasno daje do znanja da je moć upravo u nama samima, a to je prekrasna spoznaja koja praksom postaje ključ životne sreće.

Preporučila bih ovaj program jer primjenom naučenog olakšavamo sebi svakodnevne situacije i interakciju s drugim ljudima, učimo prihvaćati druge i njihovo ponašanje. Program je odličan za upoznavanje sebe, za rast i razvoj naše ličnosti i kao dio cjeloživotnog učenja Želim da ga prođe što više ljudi kako bismo svi više uživali u suživotu 🙃

Željela bih da ovaj program prođe što više ljudi jer bi time svijet bio puno jednostavnije mjesto za suradnju i život.

Znam da je moguće živjeti autentično i mentalno slobodno, unatoč bolnim okolnostima koje nam život nudi. Zato će mi biti zadovoljstvo pomoći ti u ostvarivanju mentalne slobode na sasvim tvoj i održiv način.

Pridruži se programu

Imaš dodatnih pitanja?

Javi mi se e-mailom na [email protected] i zajedno ćemo istražiti je li ovaj program najbolji sljedeći korak za tebe.

Česta pitanja

Tamo gdje želiš! Video lekcije nalaze se na zasebnoj stranici, a individualne termine dogovaraš uživo ili online, ovisno o tome što ti odgovara.

Ne postoji instant rješenje za ovo putovanje, jer uspjeh u savladavanju mentalne slobode ovisi o tebi! Ovaj program ti daje informacije i podršku, a na tebi je da uložiš trud i vrijeme da to ugradiš u svoj život.

Ako odlučiš uložiti u sebe i postati urednik svog života, ja sam tu uz tebe, jer znam da to MOŽEŠ!

Idealno trajanje programa je 6 do 9 tjedana, ali to nije obavezno. Sudionici sami prolaze kroz lekcije brzinom koja im odgovara, a ja sam tu da ti pomognem odrediti najbolji ritam za tebe. Ono što je bitno je da si daš vremena da svaku lekciju doista primijeniš u svom životu, a tek onda prijeđeš na sljedeću.

Sve dok program postoji! Pristup svim sadržajima (sadašnjim i budućim) je neograničen, tako da im se možeš vraćati kad god ti je potrebno osnaživanje.

Ne postoji. Jednom kad uđeš u program, lekcije se međusobno nadograđuju i važno je da sudjeluješ od početka do kraja. Sve eventualne dvojbe i dileme zato razrješavamo na individualnim terminima.

© Mirjana Belavić

Created with MailerLite