1h30

Au cours de cette première consultation, je vous pose des questions sur vous et votre santé. En particulier, je m'attache à mettre en évidence les causes des déséquilibres que vous me partagez. Puis nous discutons ensemble des moyens naturels pour atteindre votre meilleure vitalité ! Enfin, je vous remets votre Programme d'Hygiène Vitale.

1h

Au cours de cette consultation, nous faisons le point sur les conseils donnés au cours de la précédente consultation. Nous réajustons et programmons les prochains objectifs à atteindre tout en approfondissant la connaissance de vos fonctionnements internes. Il faut au minimum 3 séances pour apprécier pleinement les bienfaits de tous les changements que vous avez initiés.

= c'est dans la nature que se trouve la guérison : une plante aura bien du mal à se développer si la composition de son terreau est déséquilibrée, si elle manque d'eau, si son exposition au soleil est insuffisante etc... je suis en quelque sorte le "jardinier" de votre santé et vous transmets tous les outils nécessaires pour que vous deveniez Acteur de Votre Capital Santé.

= Avant tout ne pas nuire : le programme d'hygiène vitale que je vous remets en fin de consultation est personnalisé et non intrusif. Les principaux outils que j'utilise sont : l'alimentation, l'exercice physique, la psychologie, la respiration et la gemmothérapie.

Causalisme, vitalisme, hygiénisme, holisme, et humorisme.

> Le causalisme = cette approche vise à chercher la cause du dérèglement organique provoquant le symptôme. > Le vitalisme ​= c’est considérer que chaque être vivant est animé d’une force vitale. Voici ce qu’Hippocrate en disait : "La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin » : considérant ainsi que nous possédons en chacun de nous une capacité auto-régulatrice. > L’hygiénisme nous ramène à des règles d’hygiène de vie qui impliquent la mise en place de techniques naturelles de santé, associées à d’autres facteurs tels que la bonne qualité de l’air, de l’eau, l’ensoleillement, une nourriture saine, le repos, le respect des cycles de sommeil, l’activité physique et la prise en compte du mental. L’hygiénisme aborde donc la personne sur le plan holistique. > Holisme : envisager l’être humain dans sa globalité > L’humorisme = la naturopathie base son analyse sur les carences et les surcharges de nos liquides intérieurs.