Yoga Nidra för stressrelease 🌙

Guidad video 11 Minuter

Känner du dig trött, stressad eller “uppe i varv”? Längtar du efter att vila och återhämtning?

Då är den här guidade Yoga Nidran för dig!

På bara 11 minuter får du en stund av djup vila där kroppen och hjärnan får slappna av och nervsystemet chans att lugna sig.

Du behöver inte prestera eller göra något “rätt” - bara lägga dig ner, trycka play och lyssna.

Fyll i din mailadress och få videon direkt!

Ange din mailadress

Jag godkänner att min mailadress sparas för att ta emot fler hjälpsamma tips och nyhetsmail från YogaJenny®. Jag vet att jag kan avregistera mig när som helst.

YogaJenny.se

Åsvägen 29, Horndal
Sweden

Yoga Nidra för stressrelease 🌙

Guidad video 11 Minuter

Tack för din anmälan!

Följ mig här!