Ponad 40 lat na liczniku,
sukces na papierze,
a w środku…
PUSTKA?
To nie jest kolejny poradnik od guru
To szczera, męska rozmowa o tym, dlaczego po czterdziestce tracimy paliwo i jak je odzyskać, bez rzucania wszystkiego i jechania w Bieszczady.
Natychmiastowy PDF • Żadnego coachingu • 100% konkretu
Znasz ten stan
Czy czujesz, że utknąłeś w jednym z tych scenariuszy?
Paweł (IT)
Zarabiasz solidnie, ale masz dość standupów i klepania kodu pod cudze wizje. Boisz się, że AI zastąpi Twoje doświadczenie.
Tomek (budowa)
Ciało zaczyna odmawiać posłuszeństwa, a Ty czujesz się jak „narzędzie”, które kiedyś po prostu się zużyje.
Bartek (sprzedaż)
Żyjesz od targetu do targetu, a wieczorem nie masz siły nawet na rozmowę z rodziną.
Mirek (biznes)
Gaszenie pożarów, faktury i ZUS. Z boku sukces, w środku permanentne napięcie.
Jan (rolnik)
Pracujesz ciężej niż inni, a czujesz się zapomniany przez świat.
Wspólny mianownik?
Zmęczenie, wkurzenie i lęk przed nieważnością. Ta książka nazywa to, o czym facetom nie wypada mówić głośno.
To nie jest książka motywacyjna
„Czytanie to jeszcze nie działanie. Ale zrozumienie to początek wyjścia z bagna.”
Zapomnij o „wyjdź ze strefy komfortu”. Autor jest jednym z nas – gościem po 40., który też miał dość. Ta książka to zapis wychodzenia na prostą. Bez lukru, za to z mapą.
Co dostaniesz w środku?
Biologia (andropauza i ciało): Konkretna lista badań. Sprawdzisz, czy Twoja „depresja” to nie po prostu brak teścia lub witamin.
Psychika (obsługa emocji): Jak Twój mózg Cię okłamuje i jak przestać wierzyć w narrację „jestem przegrywem”.
Działanie (druga dorosłość): Jak zrobić pivot zawodowy lub życiowy bez palenia mostów i ryzykowania budżetu domowego.
150 stron konkretu – to nie jest kolejna 20-stronicowa broszurka z ogólnikami, ale pełnowymiarowa książka, która wyczerpuje temat
Spis treści
Część I: Dlaczego czujesz jałowość (generatywność vs stagnacja).
Część II: Obowiązkowy audyt ciała (badania, dieta, sen po 40.).
Część III: Mózg na zakręcie (zniekształcenia poznawcze).
Część IV: Budowanie sensu (relacje, samotność, spuścizna).
Masz alergię na coaching? Ja też.
Wiem, jak wyglądają typowe poradniki. 300 stron o tym, że „wszystko zależy od Twojego nastawienia”. Tutaj tego nie znajdziesz. Szanuję Twój czas i inteligencję.
W tej książce NIE ZNAJDZIESZ:
Wizualizacji sukcesu: Nie będę Ci kazać wyobrażać sobie luksusowego auta, żeby „przyciągnąć je myślami”.
Pustych haseł: Żadnego „jesteś zwycięzcą” ani „możesz wszystko, jeśli tylko chcesz”. Nie zawsze możesz. Czasem po prostu musisz ogarnąć życie, takie jakie jest.
Lania wody: Nie przepisuję podręczników do psychologii. Jeśli piszę o biologii, to po to, żebyś wiedział, jakie badania krwi zrobić w laboratorium blisko domu.
Guru w białej koszuli: Autor nie stoi na jachcie. Stoi w tym samym błocie co Ty i mówi, gdzie pod nogami leżą kamienie, a gdzie dziury. Byłem tam, zastanawiałem się nad sobą, spisałem, żeby Tobie było łatwiej
Co dostajesz ZAMIAST TEGO:
Konkretny audyt: Lista badań lekarskich, które każdy facet po 40. musi zrobić (część II).
Instrukcję obsługi emocji: Jak przestać się biczować za to, że „nie dowiozłeś” nierealnych planów sprzed 20 lat.
Realne pivoty: Jak zmienić sposób pracy lub życia, nie ryzykując utraty płynności finansowej rodziny.
Solidną dawkę wiedzy (150 stron) – przygotowaną tak, byś mógł ją przeczytać w dwa wieczory, ale wracać do niej przez lata.
Moja obietnica: Jeśli po przeczytaniu pierwszych 20 stron uznasz, że to „kołczingowe gadanie” – napisz do mnie. Zwrócę Ci kasę bez zbędnych pytań.
Kto za tym stoi?
Nie jestem psychologiem, coachem ani mówcą motywacyjnym. Jestem jednym z Was – facetem po czterdziestce, który sam zderzył się ze ścianą poczucia stagnacji, wypalenia i pytania: „czy to już wszystko?”.
Ta książka nie powstała z chęci pouczania, ale z osobistej potrzeby zrozumienia kryzysu, który dotyka milionów mężczyzn. Byłem sfrustrowany brakiem szczerych, praktycznych i pozbawionych akademickiego żargonu przewodników. Postanowiłem stworzyć go sam.
Przez ostatnie lata analizowałem badania naukowe i rozmawiałem z ekspertami z dziedziny psychologii oraz biologii. „Nowa dekada, nowy sens” to synteza tej wiedzy, przefiltrowana przez moje osobiste doświadczenie i podana tak, jak rozmawia się z kolegą przy kawie czy piwie.
Moja misja? Dostarczyć Ci mapę i narzędzia, których sam desperacko potrzebowałem kilka lat temu. To uczciwy przewodnik po drugiej połowie życia, który pomaga odzyskać kontrolę.
Twoja „druga połowa meczu” może być lepsza niż pierwsza.
Nowa Dekada
To nie jest kolejny poradnik. To szczera gadka o tym, co się dzieje z facetem po czterdziestce.
Thank you
Pobierz bezpłatny materiał, który łączy twarde dane z męską perspektywą na życie po czterdziestce.
W środku znajdziesz:
Niezbędnik Zdrowia Faceta: Konkretną listę badań profilaktycznych (od krwi po prostatę) wraz z informacją, dlaczego są kluczowe, ile trwają i jaki jest ich koszt. To Twoja instrukcja obsługi organizmu, która pozwala wykryć usterki, zanim staną się awariami.
Rozdział „My, faceci...”: Próbkę stylu całej książki – zero motywacyjnego coachingu, za to szczera analiza mechanizmów, które sprawiają, że w połowie życia czujemy się jak „zero”. Poznaj historie Pawła, Tomka i innych, by zrozumieć, że nie jesteś w swoich obawach sam.
To nie jest kolejna książka o sukcesie. To drogowskaz, jak w nowej dekadzie odzyskać spokój i zadbać o to, co najważniejsze.
Pytania?
Czy to e-book? Tak, to e-book w formacie PDF. To pełnowymiarowa publikacja mająca 150 stron, którą wygodnie przeczytasz na telefonie, tablecie lub czytniku.
Czy muszę mieć wyższe studia, żeby to zrozumieć? absolutnie nie. Piszę po ludzku, dla ludzi, bez naukowego bełkotu.
Czy to mi naprawdę pomoże? Książka nie odwali roboty za Ciebie, ale da Ci listę konkretnych rzeczy do zrobienia. Jedna zmiana wystarczy, by ruszyć z miejsca. Czy ją zrobisz - zależy od Ciebie.
© 2026 Nowa Dekada, Nowy Sens. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kontakt: [email protected]
