INSCRIPTION SESSION D'AUTOMNE
Possible de venir en drop-in à tout moment pendant la session!
Es-tu prêt(e) à amener ta pratique d’Acroyoga au prochain niveau? ✨
𝐋𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝐓𝐎𝐔𝐒 𝐍𝐈𝐕𝐄𝐀𝐔𝐗 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐠𝐮𝐢𝐝é𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐉𝐚𝐝𝐞 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐜𝐡𝐚𝐦𝐩 & 𝐖𝐢𝐥𝐥𝐢𝐚𝐦 𝐓𝐡𝐢𝐯𝐢𝐞𝐫𝐠𝐞!
*Vérifie les prérequis ici-bas comme ce cours ne convient pas aux débutants qui partent de zéro.
Sous le thème vibrant du FLOW, cette session plus avancée est une toute première pour les jeudis soirs d’Acroyoga à Québec!
Que signifie FLOW en Acroyoga?
Ça veut dire que nous enchaînerons une multitude de postures acrobatiques, pour ultimement exécuter la séquence complète avec fluidité.
D’où le terme “flow”! Sans faire de longs arrêts, en connectant les mouvements les uns et les autres! Une pratique tellement vibrante!! 🤩
À quoi s’attendre :
🙃 Séquences créatives de plusieurs postures et d’inversions
🙃 Enchaînements challengeants
🙃 Washing machines
🙃 Pops
🙃 Entraînement et renforcement spécifique à l’Acroyoga
🙃 Pratique d’équilibre sur les mains, spécifique à l’Acro
🙃 Progression et évolution marquante de semaine en semaine
🙃 Augmentation de la fluidité, flexibilité, stabilité, contrôle, force et créativité à travers le mouvement
🙃 Plaisir, connexion au moment présent, un moment juste pour soi dans son quotidien.
🤩 120 minutes ensemble guidées & 3️⃣ sections pour la soirée:
18h30 à 20h30:
1️⃣ Warm up, Mouvement, Équilibre, Entraînement
2️⃣ Acroyoga FLOW
20h45 à 22h30:
3️⃣ JAM
Au-delà de la technique, des progressions et des détails importants de la pratique, nous souhaitons de tout cœur vous transmettre les valeurs de l’Acroyoga.
Notre espace nous servira à grandir ensemble et évoluer comme âme et comme Acroyogi / practicioner.
En gros, nous allons tous avoir très hâte au jeudi!
📍 Où :
Salsa attitude, 3188 Chemin Ste-Foy, Québec, G1X1R4
📅 Quand :
Jeudi 19 septembre au 12 décembre 2024
(une pause à l’Halloween pour l’atelier spécial d’Halloween)
🕒 Heure :
18h30 à 20h30
👥 Professeurs :
Jade Beauchamp et William Thivierge
💲 Investissement:
🤸♀️ DROP-IN: 34.49$
ACROYOGA FLOW
1 cours: 34.49$
JAMS
1 jam: 15.00$
*Prérequis :
Avoir fait un minimum de 10 cours d’Acroyoga débutants récemment.
Star 2 minutes
Ninja star
Pop bird à bird avec les mains
Pour comprendre et visionné qu’est-ce que de l’Acroyoga Flow, visite @yogaelevation ou @acroyogaquebec ou @andreann.du.acroyoga sur Instagram!
Mon bras droit Sabrina et moi sommes là, si tu as des questions.
À bientôt !
𝑷𝒐𝒍𝒊𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒎𝒃𝒐𝒖𝒓𝒔𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕:
À l'achat d’une session à prix réduit, aucun remboursement ne sera possible. 𝐕𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋𝐄.
Seules les sessions à prix régulier seront éligibles au remboursement sous présentation d'un 𝐛𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐦é𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥, et ce, si la session n’est pas encore débutée. De plus, 30% sera déduit de montant total afin de couvrir les frais d'administration liés à l'inscription ainsi qu’à l'annulation.
Une fois la session débutée, 𝐀𝐔𝐂𝐔𝐍 𝐫𝐞𝐦𝐛𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ne sera possible.
Les 𝐃𝐑𝐎𝐏-𝐈𝐍 ne sont 𝐩𝐚𝐬 é𝐥𝐢𝐠𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐫𝐞𝐦𝐛𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 et ceux-ci ne peuvent être déplacé à une date ultérieure. Si le participante ne l'utilise pas à la date prévu alors le drop-in sera considéré comme perdu.
