El precio de preventa termina en:
Te invito a reconectarte con tus emociones para verlas desde una nueva óptica, donde pueden ser tus amigas y ayudarte a vivir una vida más plena, conectada y VITAL!
¿Cómo cambiaría tu vida si fueras capaz de…
…Tomar decisiones con seguridad y tranquilidad?
…Comunicar tus límites y necesidades con asertividad y calidez?
…Tener relaciones más sanas y profundas?
…Reconectarte con tu intuición?
…Conocer tu propósito en la vida?
…Recuperar tu energía vital?
¡Hola!
Mi nombre es Lucía Galli y me especializo en
Integración Emocional:
Cómo integrar tus emociones a tu vida como la herramienta increíblemente útil que son, en lugar de que dominen tu vida descontroladamente.
Las emociones son mensajes de nuestra alma, como un GPS que nos indica si vamos en la dirección correcta o no.
Cada emoción trae un mensaje específico, y regalos muy valiosos.
Es decir,
las emociones están siempre presentes,
y si sabemos aprovecharlas,
pueden ser una fuerza enormemente TRANSFORMADORA.
Si estás por acá, sospecho que más de una de las siguientes situaciones te sonará familiar…
- Tenes baja autoestima.
- Sos muy perfeccionista.
- Te sentís cansadx sin razón, desconectadx de tu fuerza vital.
- No podes evitar caer en patrones repetitivos que te hacen daño.
- Culpas a otros de tu malestar.
- A veces reaccionas exageradamente sin poder controlarlo.
- Tus emociones te abruman, a menudo dirigen la película descontroladamente, o...
- ...te sentís anestesiadx, no podes sentir nada.
- Sentís incomodidad cuando otrxs hablan de sus emociones.
- No podes expresar tus límites.
- No podes llorar.
- Te cuesta mucho pedir cosas.
- Te escondes detrás de una máscara de simpatía y moderación, mostrando una persona que no sos.
- Recurrís a métodos de anestesia para reprimir la incomodidad: Netflix, comida, tabaco, drogas, trabajo, compras, ejercicio…
- Haces lo que sea para evitar la confrontación.
- Pareciera que atraes siempre el mismo tipo de personas y situaciones.
- Te comparás con los demás, creés que todos lo hacen mejor que vos, te sentís insuficiente.
Ahora, esto nos pasa a todos en algún momento de nuestras vidas, es absolutamente normal.
Pero… ¿Qué puede pasar si seguimos en esta dirección indefinidamente?
- Sufrimos malestares físicos o enfermedades crónicas o psicosomáticas.
- Terminamos aguantando hasta explotar, afectando nuestras relaciones.
- Nos alejamos de las personas, y nos terminamos sintiendo muy solxs.
- Comprometemos nuestros valores por no poner límites, haciendo cosas que no queremos o que sentimos que no están bien.
- Sentimos que nuestros límites son constantemente violados, y caemos en el "modo víctima".
- Nos sentimos como un fracaso o unx impostorx, con una profunda sensación de no merecimiento.
- Y si nos anestesiamos para no sentir dolor, ¡tampoco podemos sentir placer!
¿Cómo llegamos hasta acá?
Porque nadie nos enseñó cómo escuchar a nuestro GPS interno, que son nuestras EMOCIONES.
Es decir que nuestras emociones son herramientas increíblemente útiles que nos traen información para vivir una vida auténtica y conectada, ¡sólo nos falta aprender a usarlas!
Te invito a mis
CÍRCULOS DE INTEGRACIÓN EMOCIONAL
un camino donde aprenderás a generar consciencia de qué está pasando en tu mundo emocional, para que puedas acceder a esa información y usarla para vivir la vida que siempre quisiste.
Este camino está diseñado para que puedas aprender a usar tus emociones como herramientas valiosísimas para tu vida.
Para esto veremos:
QUÉ SON nuestras emociones
POR QUÉ surgen,
CÓMO USARLAS para obtener sus enormes beneficios.
Es un camino basado en la compasión, donde aprenderemos a estirar nuestra zona de confort muy suave y gradualmente, para que el crecimiento sea sostenido.
Reconectarte con tus emociones te permitirá:
Reencontrarte con tu creatividad, tu autenticidad, tu derecho a divertirte, tu sensualidad.
Recuperar tu confianza para hablar desde el corazón
Soltar situaciones disfuncionales, antes de que traigan consecuencias graves.
Transformar tus relaciones con los demás y con vos mismx.
Reconectar con tu naturaleza más esencial, esa que trajiste instalada de fábrica pero quedó sepultada bajo tantas capas de adultez.
En resumen, sentirte en casa en tu propia piel.
El taller se estructura en 5 encuentros a lo largo de 5 semanas, online y en vivo (es decir que no son clases grabadas).
Los encuentros son vivenciales y grupales, con grupos reducidos, para que el acompañamiento sea más íntimo y personalizado.
En cada encuentro tendremos:
1. Una clase dictada por mí en vivo, que busca ayudar a la mente a entender qué pasa en nuestro mundo emocional.
2. Una meditación guiada, también en vivo, para que puedas sentir todo lo aprendido en el cuerpo.
3. Un espacio de integración, donde usaremos la escritura para procesar la experiencia, y que la mente pueda ponerle un nombre a todo lo que te haya surgido.
4. Un espacio para compartir, donde podrás compartir tu experiencia con el grupo (sólo si quieres).
¿Qué son las emociones? ¿Por qué y para qué vienen? ¿Qué pasa cuando las reprimimos? ¿Para qué querríamos sentirlas?
¿Cuál es MI manera habitual de gestionar mis emociones? Veremos herramientas para generar consciencia sobre nuestros mecanismos habituales y nuestros patrones repetitivos.
¿Qué es? ¿De dónde surge? ¿Qué pasa cuando dirige la película? Traeremos un poco de luz sobre este término tan trillado últimamente, y entenderemos de qué nos sirve usar este modelo. Aprenderemos herramientas para escuchar a nuestrx niñx interior, y cómo integrarlo en nuestra vida.
¿Cómo se forman? ¿De qué sirve hacerlas conscientes? ¿Cómo descubrir mis creencias limitantes? ¿Qué podemos hacer al respecto? Veremos que nuestras creencias no son sólo ideas mentales que tenemos, que calan mucho más profundo, y veremos herramientas para hacerlas conscientes y poder soltar patrones que nos limitan.
Tendemos a creer que somos lxs únicxs que sentimos esto, que estamos rotxs, que nadie nos entiende.
Pero cuando llegamos a un espacio seguro donde todo es bienvenido...
Y te encontras con un grupo de personas que quizá parezcan muy distintas a vos...
Y de repente esas personas comparten sus heridas, sus procesos...
Y resulta que esos procesos, esas emociones, son bastante parecidas a las tuyas...
ENTONCES UNA PARTE DE VOS SE SIENTE REFLEJADA, VISTA Y COMPRENDIDA.
"Ah, pero a mí también me pasa eso!", "Yo siento lo mismo!".
Y es como si una pared se derrumbara, y el corazón se abriera.
Ahí es donde se produce la verdadera magia de la sanación.
Me atrevo a decir sin temor a equivocarme que este va a ser
un proceso profundamente transformador para tu vida
como lo fue para mí, y como lo ha sido para muchísimas personas que han pasado por este taller.
Esto NO son “unas clases”, es una experiencia vivencial donde nos abriremos con mucho amor y le daremos la bienvenida a todas nuestras emociones y todas nuestras creencias, para encontrar qué herida se esconde debajo.
La próxima edición del taller será los días
MIÉRCOLES 3, 10, 17 y 24 de abril.
JUEVES 2 de mayo.
En el horario:
19 hs España – 15 hs Argentina / Uruguay / Chile – 13 hs Colombia – 12 hs CDMX.
Se realizará online, a través de la plataforma Zoom.
*Cierre de inscripciones: domingo 31 de marzo
Cierre de la preventa: domingo 17 de marzo
Incluye:
- Acceso completo al curso en vivo,
- Grabaciones de las clases durante tres meses,
- Acceso de por vida a las meditaciones grabadas,
- Cuaderno de trabajo en con ejercicios de escritura para integrar tu experiencia.
- Grupo de Whatsapp donde podrás compartir tu experiencia y dudas con el grupo y conmigo.
PRECIO GENERAL:
150 € / 150.000 AR$
PRECIO DE PREVENTA:
120 € / 120.000 AR$
Incluye acceso al pack grupal, más 2 sesiones individuales conmigo:
- Una sesión del método de El Viaje o Constelaciones Familiares, donde te llevaré de la mano para que puedas encontrar y soltar la raíz emocional de cualquier dolencia física o emocional (duración: 3 hs),
- Una sesión de integración, donde analizaremos juntxs lo que haya surgido en el taller y la sesión, y que puedas entender cómo integrar estos aprendizajes a tu vida (duración: 1 hora).
(Valor de referencia de las sesiones 1:1 sueltas: 160€ / 160.000 AR$)
PRECIO GENERAL:
250 € / 250.000 AR$
PRECIO DE PREVENTA:
220 € / 220.000 AR$
El precio de preventa termina en:
FORMAS DE PAGO:
En Argentina: Transferencia bancaria o Mercadopago.
Resto del mundo: Transferencia bancaria a cuenta española o Paypal (esta modalidad puede tener recargos según el cambio de divisas).
FACILIDADES DE PAGO: Un pago del 50% al reservar tu plaza, 50% restante antes del inicio del taller.
Para inscribirte completa el formulario, y me pondré en contacto con vos:
¡Hola! Soy Lucía.
Soy de Argentina y vivo una vida nómade (hoy me podes encontrar en Barcelona, España).
Me formé como ingeniera y trabajé en empresas grandes y pequeñas, pero paralelamente inicié un profundo camino de sanación personal, que me llevó a experimentar con todo tipo de terapias. Así fue que pude hacer un cambio de vida radical y dejar atrás la vida del “deber ser”, abriéndome a la posibilidad de vivir de acuerdo a lo que mi corazón más deseaba (aunque en el momento no lo supiera).
Hasta que un día me di cuenta de que NADA me apasionaba más que mostrar a otrxs cómo fue que logré la vida que había podido alcanzar. Hoy dedico mi vida a acompañar a personas para que puedan hacer las paces con sus emociones y obtener todos sus beneficios, para liberarse de anclas emocionales y alcanzar la vida que más desean.
Gracias a mi formación como ingeniera tengo un razonamiento muy lógico, el cual uso para poner en palabras y explicar, de maneras muy simples, conceptos que normalmente vemos como muy abstractos.
Me formé como facilitadora de dos métodos: El Método del Viaje y Constelaciones Familiares que, junto con mi exploración en terapia del niño interior, forman una combinación muy poderosa.
A lo largo de mi vida fui generando cambios que me permitieron reescribir mi historia para poder ser la autora de mi propia vida, y eso es lo que te quiero transmitir. Que no soy experta en nada, sólo descubrí la manara de amigarme con aquello que más me costaba, y aprendí a usarlo a mi favor. Y eso es lo que quisiera transmitirte hoy.
El taller es totalmente online, en vivo. Es decir que nos encontraremos cara a cara semanalmente a través de la plataforma Zoom, donde ofreceré las clases y meditaciones en el momento (o sea que podrás intervenir y preguntar todo lo que necesites). Al terminar compartiremos con el grupo, y podrás hacer preguntas y contar tu experiencia si lo deseas. Entre semana te daré ejercicios de escritura, y te asignaré unx compañerx del grupo para que se encuentren y puedan seguir compartiendo sus procesos.
El curso incluye 5 encuentros en vivo (4 clases y un encuentro final de cierre), acceso a las grabaciones durante 3 meses, acceso de por vida a las meditaciones grabadas, un cuaderno de trabajo con ejercicios de escritura para que puedas seguir profundizando a tu ritmo, y un grupo de whatsapp donde podrás compartir e intercambiar con el grupo lo que vaya surgiendo en la semana.
Mi sugerencia es que sólo te inscribas en el taller si podes liberar tu agenda para los 5 encuentros. Esto es importante, por varias razones: o Cada clase construye sobre la base del tema anterior, con lo cual es importante que puedas venir a todos, para no perderte nada y sacarle el mayor provecho posible. o Por más que veas las clases grabadas, el mayor valor está en el compartir con el grupo. Quizá te cueste creer esto ahora, pero te pido que me creas y lo pruebes por vos mismx ;) o El mantener el grupo como un espacio seguro y confiable nos va a ayudar a todos a sentirnos cada vez más cómodos, y a que cada semana nos podamos abrir más y más profundamente. o ¡Tu presencia es importante! Tu aporte es valioso aunque no lo sepas, y tus compañeros necesitan tu presencia.
¡Sí! Tendrás acceso a las clases grabadas durante 3 meses. Ojo, sólo vamos a grabar las clases, no el círculo final, para preservar la intimidad de cada persona.
¡Para nada! No necesitas ningún tipo de experiencia previa. No importa de dónde vengas ni en qué etapa de tu camino estés... Ya sea que estés dando tus primeros pasos o que lleves varios años de terapia, estas son herramientas que te pueden acompañar toda la vida.
¡No! Es para todos, todas y todxs. Al final todxs tenemos emociones, ¿no?
