Šta se krije iza bega u posao i radoholičarstva?
Ukoliko ste spremni da kažete sebi istinu brže, svoj posao vratite u normalne okvire i ponovo izgradite životnu ravnotežu pozivam vas da mi se pridružite.
Da li osećate disbalans privatnog i poslovnog života? Da li se osećate umorno, istrošeno i jedva čekate vikend jer ste „battery low“? Gotovo svakodnevno zapitate sebe ima li ovo što radim smisla i da li mi je sve ovo trebalo u životu?
Ukoliko sebe doživljavate kao „hrčka koji vrti točak“ ili radi „Sizifov posao“ ovaj program će vam pomoći da izađete iz „začaranog kruga“ i vratite se u balans.
Teme koje obrađujemo na programu su: |
---|
1. Ja i sistem (moje radno okruženje) |
2. Ključne emocije u mom sistemu |
3. Reakcije tela na radno okruženje |
4. Jasni ciljevi |
5. Strategije u izgradnji novog poslovnog identiteta |
6. Zadovoljstvo i svrha u poslu |
Program je namenjen svesnim ljudima koji osećaju i znaju da su izgubili životnu ravotežu, umorni su od dosadašnjeg načina života i spremni su na promenu.
Zasnovan je na mom ličnom iskustvu, znanjima iz NLP-a, coachinga i intuitiv coachinga, brojnim primerima iz svakodnevnog poslovnog okruženja.
Više informacija o NLP-u i coachingu možete pronaći na mom sajtu: www.mindlaboratory.rs.
Rad je koncipiran u malim grupama (5-12 učesnika) i odvija se on-line putem Zoom platforme.
U okviru šestomesečnog programa imaćemo 12 predavanja (svakog drugog petka u mesecu od 18:30-20:30).
Nakon završetka programa, nastavljamo druženje još tri meseca kroz „coffee time“ susret jednom mesečno (petak od 18:30-20:30).
Ideja je da kroz „coffee time“ druženja nastavimo da podržavamo jedni druge na putu promene.
Interaktivne, koučing radionice, pitanja koja će vas razdrmati i podrška trenera pomoći će vam u introspekciji. Sa druge strane, podrška i energija grupe će poslužiti da kroz ovaj proces brže sagledate i razumete svoje obaveze i ponašanja; otkrijete svoje „slepe mrlje“ i postavite okvire novog, korisnog ponašanja.
Ovakav način rada omogućava vam da postanete „glavni junak svoje priče“ i da apsolutno preuzmete kontrolu nad sopstvenim životom.
Uvek možemo da biramo da li ćemo put promene proći sa nekim ili sami. Lično, radije biram, kad god mogu, da učim iz tuđeg iskustva i iskoristim „prečicu“ do boljih rezultata.
Ukoliko osećate da je ovaj program vaša „prečica“, pozivam vas da popunite formular iz priloga i zakažete svoju besplatnu konsultaciju u trajanju od 30 minuta.
Ukoliko ne osećate ovaj poziv, apsolutno je ok da gradite sopstveno iskustvo.
Ja
sam Milena Lopušina – preduzetnica, master turizmolog, konsultant u
hotelijerstvu, NLP trener, reiki master.
Poslednjih godina aktivno se bavim edukacijama na polju ličnog i profesionalnog razvoja. Organizovala sam brojne treninge za različite ciljne grupe – studente, udruženje poslovnih žena, in house treninge (Mivela, Namenska Trstenik, hotel Junior), predstavnike Privredne komore rasinskog upravnog okruga, zaposlene u turističkim organizacijama jugo-istoka Srbije.
U svoj menadžerski rad implemetirala sam NLP. Pomoću ovih izvrsnih alata naučila sam da razumem sebe, jasno komuniciram, postavim ciljeve i unapredim organizacione i prezentacione veštine. Rad sa reikijem, uneo je u moj život još više energije, spremnosti i volje da se posvetim stvarima koje volim.
Danas sam preduzetnica. Idejni tvorac i osnivač Mind Laba-a.
Moj osnovni motiv je da sa ljudima podelim svoja integrisana znanja iz menadžmenta, hotelijerstva i NLP-a. Želim da podstaknem ljude na usavršavanje i sticanje novih znanja, da budem njihova podrška na putu promene i da zajedničkim snagama podignemo nivo svesti i poslovnu kulturu u zemlji i okruženju.
Osnovne životne vrednosti koje me vode u poslu i životu su – ljubav, sloboda, balans, porodica, mir, razvoj, zadovoljstvo, zdravlje.
Mama sam i supruga. Najveću podršku i motivaciju za rad dobijam od svoje porodice.
Na ovom modulu bavimo se sagledavanjem sebe i svoje uloge u sistemu.
Sagledaćemo trenutno stanje i osvestiti sve prednosti, nedostatke i definisati prostor za rad.
Prepoznaćete i ključne misli koje vam se motaju po glavi kada je u pitanju trenutni posao, saradnici, radne aktivnosti.
U ovom segmentu bavimo se otkrivanjem i definisanjem emocija u poslu.
Večita tema da li je emocijama mesto u biznisu ili ih treba ostaviti ispred firme?
Za koju god opciju da se odlučite, jako je važno da razumete sebe i svoje stanje.
Ovaj deo je nadogradnja uvodnog segmenta – kako se misli odražavaju na emocije i u kakvo nas stanje stavljaju.
U okviru ovog modula povezujemo odnos misli i emocija sa telom.
Naše „nesvarene“emocije i unutrašnji disbalans se često ispolje na fizičkom nivou.
Kroz ovaj rad dolazimo do osvešćenja kako raditi na prevenciji i svesno se baviti svojim zdravljem.
Nakon detaljnog sagledavanja stanja sa aspekta uma, emocija i fizičkog tela i „osvešćivanja“ gde je prostor za rad, prelazimo u akciju.
Koristeći NLP metode, postavljamo ciljeve u konkretnim segmentima gde je potrebno podesiti nova ponašanja.
Na ovom modulu se bavimo osvešćivanjem strategija (koraka) koje primenjujete u određenim aktivnostima.
Ono što daje zadovoljavajuće rezultate negujemo i dalje, i kopiramo u druge okvire, gde je primenjivo.
Ono što nam ne daje željene rezultate menjamo. Kroz rad na ovoj temi, postavljamo osnovu za izbalansiran život.
Poslednji modul predstavlja integraciju svega osvešćenog i naučenog.
Na ovom modulu postavljamo konkretne, akcione korake bazirane na zdravom odnosu prema sebi, novim znanjima i veštinama; dajemo obećanja sebi, grupi i mentoru za svoje naredne aktivnosti.
Tri meseca nakon završenog treninga (1 mesečno, u trajanju od 2h) slede sastanci podrške na kojima se dele iskustva, analizira progres i ostvareni rezultati.
Ispuni formular i zakaži besplatnu konsultaciju.
MindLab - agencija za edukaciju, konsalting i menadžment
Niš, Srbija