Kako bi izgledali tvoji dani kad bi 

manje izdržavala 

i više živjela?


Ako ti ovo zvuči poznato...

- Nalaziš se u načinu preživljavanja: stalnoj žurbi, iscrpljenosti, napetosti ili isključenosti,

- "Odmaraš" tako da obavljaš kućne poslove ili tek onda kad te počne rušiti,

- Teško ti je uzeti vrijeme za sebe bez osjećaja krivice,

- Čekaš "samo da prođe ova faza" da postane bolje: da završiš ovaj projekt, da djeca malo porastu...

- Ne znaš se opustiti nego čim sjedneš u glavi počneš vrtiti obaveze i scenarije koji te brinu,

- Frustrira te što se čini da svima ide bolje nego tebi...

Pogledaj besplatno predavanje 

Prestani izdržavati,
počni živjeti

Tko te poziva

Jasmina Brković

Nakon dva poziva za buđenje, prvi ranih dvadesetih u obliku bolesti endometrioze, a drugi par godina kasnije s izazovnim početkom majčinstva, posvetila sam se razrješavanju traumatskih obrazaca i stvaranju lakoće u svojem životu.

Kao doula, edukatorica i somatski terapeut u edukaciji (Somatic Experiencing®) pomažem ženama da lakše plove kroz emocionalne izazove majčinstva.