OTOK KRK - RETREAT ZA DUŠU I TIJELO 

24.-26.05.2024.

Naše tijelo može neko vrijeme nadoknaditi zanemarivanje osnovnih potreba zbog poslovnih i privatnih obaveza, no ključna fraza ovdje je "određeni vremenski period".

Ako ne znamo prepoznati kada je vrijeme za odmor i reset, mogu nastati problemi.

Ovaj Retreat nije običan vikend odmor, već svjesno resetiranje na mentalnoj, fizičkoj i emotivnoj razini.

Nakon takvog vikenda, postižete bolji fokus, veći mir i jasnije uvide u prioritete.

Već imam sve što trebam

Zaronite u sebe, spoznajte svoju snagu i otkrijte kako je upotrijebiti.

Kako prepoznati i iskoristiti sve resurse kojima već raspolažemo ono je čemu ćemo na ovom retreatu posvetiti posebnu pozornost.

Zajedno ćemo se okrenuti unutarnjoj cjelovitosti, te stvarati i graditi na onome što već posjedujemo i znamo.

Vrijeme je za povratak sebi, u mir i zadovoljstvo, u radost i lakoću postojanja.

Team

REZERVIRAJ SVOJE MJESTO

Raspored ovog trodnevnog, mističnog, putovanja bit će iznenađujućeg, intuitivnog, buđenja.

Na vama je da se prepustite jer mi ćemo se pobrinuti za sve ostalo!

Petak, 24.05.2024.

16:00 – 17:00 okupljanje i dobrodošlica domaćina

Program + večera + druženje + bazen ­+ opuštanje i zabava

Subota, 25.05.2024.

Plovidba jedrilicom u kombinaciji s opuštajućom šetnjom uz more nudi jedinstvenu harmoniju. Doživite čaroliju našeg mističnog programa i jednostavno se prepustite trenutku, jer mi smo ovdje kako bismo vaše iskustvo učinili nezaboravnim.

Nedjelja, 26.05.2024.

Program + Igre bez granica😊

Program

Disanje i duhovna obnova

U Transformacijskom disanju postoji više različitih tehnika disanja, a jedna od najpoznatijih je Holotropsko disanje koju je razvio dr. Stanislaf Grof, poznati psihijatar i pionir u istraživanju svjesnosti. 

Kroz ciklično disanje ovo putovanje djeluje kao edukativni majstorski tečaj, isprepliće se reprogramiranje i osnaživanjem. 

Koristimo snažnu sinergiju hipnoterapijskog jezika koji izaziva trans i naprednu NLP tehniku što potiče promjenu svijesti i omogućuje pristup dubokim dijelovima uma i duše. 

Smatra se alatom za osobni rast, samopoznavanje i iscjeljenje, potičući duboke promjene na mentalnom, emocionalnom i duhovnom nivou.

Mindfulness i kontakt sa sobom

Mindfulness ili svjesnost, je praksa koja se fokusira na namjerno usmjeravanje pažnje na trenutne misli, osjećaje, senzacije i okolinu bez prosuđivanja ili reakcije. 

To praktično znači da osoba obraća pažnju na sadašnji trenutak bez osuđivanja ili analiziranja, već jednostavno prihvaćajući stvari onakve kakve jesu. 

Prihvaćanjem stvari takvima kakve jesu, a ne onakve kakve mi očekujemo da budu, je jedna od najtežih životnih situacija. 

Ova praksa često uključuje tehnike disanja, meditacije, pažljivog hodanja ili svjesnog jedenja kako bi se osoba usmjerila na trenutnu prisutnost i povećala svijest o svojim mislima, osjećajima i okolini.

Igre bez granica - Pustolovina prilagođena tebi!

Sjeti se onih nevjerojatnih trenutaka emisije gdje su se timovi natjecali u raznim fizičkim i intelektualnim izazovima, a sada zamisli tu magiju prilagođenu baš tebi! 

Naša verzija donosi prilagođene igre, ispunjene smijehom, iznenađenjima i uzbudljivim trenucima.

Ovo je čista zabava i smijeh. 

Prilika da se malo opustiš, zabaviš i vratiš tu dječju energiju u sebe. Igre bez granica - avantura smijeha te čeka!

Umjetnost prehrane

Uživat ćemo u harmoniji tijela i uma zahvaljujući zdravoj, vegetarijanskoj ishrani koja će nas osvježiti i nahraniti iznutra. 

Naš pažljivo odabran jelovnik pruža izobilje hranjivih sastojaka koji podržavaju vaše blagostanje i energiju tijekom Retreata.

Svakodnevno se razmazite ukusnim obrocima koji će vašem tijelu pružiti sve potrebne nutrijente za vitalnost i balans.

Doživite spoj okusa, mirisa i hranjivih sastojaka koji će vas inspirirati na putu ka zdravom životu.

Izlet jedrilicom

Zamislite mirno krstarenje tirkiznim morem, gdje zajedno s istomišljenicima istražujemo prekrasne uvale i otkrivamo skrivene kutke obale.

Svaka uvala postaje prilika za osvježenje i duhovno punjenje, dok pravimo pauze za meditaciju. Uživajte u tišini okruženi ljepotom prirode, dok se uranjate u dubinu svog uma i srca, osjećajući blagotvorni utjecaj vjetra, mora i sunca. Ovaj izlet na jedrilici pružit će nam jedinstvenu priliku za spajanje s prirodom, samim sobom i istomišljenicima.

Osjećajte se potpuno smireno i uravnoteženo dok zajedno plovimo ka nezaboravnom iskustvu.


REZERVIRAJ SVOJE MJESTO

Smještaj: Lotus Resort

Lotus Resort je apartmanski kompleks s četiri zvjezdice, smješten u mirnom i ljupkom mjestu Brzac na otoku Krku. Udaljen samo 10 minuta hoda od mora i klasične, hrvatske, šljunčane plaže, Lotus Resort nudi prekrasne mogućnosti za odmor i opuštanje.

Bazen (opremljen s besplatnim ležaljkama i suncobranima), prostor za roštilj i sjedenje, terasa i okolni vrt nude brojne mogućnosti za mirno razmišljanje ili okupljanje manjih grupa.

undefined undefined undefined undefined
Lotus Resort

Dobrodošli ste na trodnevni Putokaz životne promjene! 

Veselimo vam se!

Cijena ovog predivnog Retreata iznosi 390 €.

U trodnevnom paketu uključeno je:

  • 6 vegansko/vegeterijanska obroka (petak: večera, subota: doručak, ručak, večera, nedjelja: doručak i ručak)
  • 2 noćenja
  • 3-dnevni program
  • Izlet jedrilicom

Apartmani su dvokrevetni. (4 zvijezdice)

Zbog ograničenog broja sudionika dolazak je potrebno najaviti telefonom ili mailom te uplatiti kotizaciju u iznosu od 170€ najkasnije do 20.05.2024. (u slučaju otkaza ili ne dolaska na retreat kotizacija se zadržava).

Cijeli iznos treba biti podmiren do 23.05.2024.

REZERVIRAJ SVOJE MJESTO!

Imate li pitanja rado ću vam odgovoriti:

Petra je dostupna na br. Tel. +385 95 255 5174 ili na email: [email protected]


p.s.

Odričemo se svih odgovornosti što ćete nakon 3-dnevnog Retreata otići napunjenih baterija s dobrom pozitivnom energijom, punog trbuha, nevjerojatne razine unutarnjeg mira i blaženstva. 😊

Ako vam je to prihvatljivo kliknite na link i rezervirajte svoje mjesto jer znate ono, u Resortu mjesta su limitirana, a i tko bi ovo punjenje želio propustiti, vjerujemo da vi ne biste.

REZERVIRAJ SVOJE MJESTO

Što kažu sudionici prošlog retreata!

Ovaj retreat mi je bio stvarno poseban.. počevši od disanja, do fine klope i nezaboravne šetnje po Krku i kupanju u ledenom moru .. Savršenstvo, osjećam se ko nova ,toliko sam se opustila, nasmijala, zabavila, resetirala.. Petra je jedna divna osoba i to već znam od prije, ali kada je radila disanje uživo, to je bilo nešto stvarno posebno.. Jako sam bila zadovoljna s hranom koju je Marina kuhala, ne znam što mi je bilo bolje jer je sve bilo toliko pre fino da nisam mogla stati jesti.. A šetnja po otoku je bila baš opuštajuća, totalno punjenje baterija, sunce, more, kamen, šuma, ma sve .. Iva nas je super provela, sve lijepo objasnila, pročitala predivnu molitvu kod crkve sv Krševana i divno otpjevala pjesmu 🥰 baš je bilo puno ljubavi ... Svaka preporuka!! Bravo cure ❤️ p.s. bila je samnom i super ekipa, divne žene koje su uživale zajedno samnom 🥰

Ana Remenar

Na jednom mjestu imate hranu za dusu, um i tijelo 🤩. Okruženi ste predivnim ljudima koji djele iste interese, vlada pozitivna energija, učite tehnike disanja, jedete preukusnu hranu, jednostavno melem za dušu i tijelo 😃. Za svaku preporuku, nakon ovakva tri dana ljudi će vam govoriti da sjajite i zračite, zar može bolje od toga 😃

Ivana

Predivno iskustvo.... upoznala sam divne cure.... povezala se s njima.... ❤️ Petra i Marina su nas jako pazile i mazile... u sve su uložile puno truda i ljubavi❤️ ...hodanje me preporodilo,ispunilo.... a ova disanja uživo...... vauuuu.... vratila sam se puna ljubavi i mira..... hvala vam od srca❤️❤️❤️

Valentina

Ovaj retreat je melem za dušu..ako se želiš maknuti iz životne svakodnevnice, stresa, iscrpljenosti ovo je fenomenalna prilika za to...izrazito profesionalna ekipa, prefina i kvalitetna klopa, jako zanimljiv sadržaj.. red disanja, red smijeha, prisutnosti, momentalno vraćanja u sadašnji trenutak uz predivnu ekipu.. napunila baterije i jedva čekam drugi datum 🤩👣🍀🧘

Sanja

Bijeg ih zahtjevne svakodnevice, kao par dana na pustom otoku s odabranim ljudima - iscjeljujuće, obavljajuće, revitalizirajuće... Natrag u stvarnost sam se vratila drugačija, nekako s presloženim prioritetima, s fokusom na zdravlje i zdravu prehranu, dah i ljubav 🥰

Ema

Fenomenalno iskustvo. Prilika da zastanete i udahnete, osetite i vidite čistu ljubav pozitivnost i mir. Hvala na divnom iskustvu ,druženju i divnim spoznajama.

Milan

Toplo preporučam Retreat program Petre i Marine jer pruža nevjerojatno, fenomenalno i isključivo pozitivno iskustvo, kako za duh tako i za tijelo. Moje je osobno iskustvo i doživljaj, ne samo ispunilo, već i premašilo očekivanja. Samo je jedan nedostatak - vrijeme na žalost puno prebrzo proleti i ono predstavlja jedini nedostatak ovog sjajnog druženja, iza kojeg ostaju prelijepa sijećanja, puno pozitivne energije, nova prijateljstva i osjećaj veselja i sreća novim druženjima!

Tea

Mislim da ne postoje riječi kojima bih opisala kako nam je bilo na ovom retreatu i kako se ja sada osjećam , ko da sam se ponovo rodila , druga osoba , nešto nevjerojatno, koja energija , koja povezanost među nama, da ne pričam o transformacijskom disanju koje je nadnaravno. Naravno sve je praćeno laganom i pre finom hranom i to olakšava sve procese . Preporučila bih ovaj retreat svakome tko želi probati nešto novo ,nešto drugačije , nešto toliko jako da si ti nakon 3 dana potpuno druga osoba, "lakša" 10 kg ,ali ne u tijelu nego u umno.. Ja bih to ukratko opisala instantno rješavanje stresa i lošeg stanja . Da nisam to doživjela ,ne bih mogla ni zamisliti da se ovom brzinom mogu promijeniti toliko stvari. Mislim da bi si svatko trebao priuštiti ovako nešto jer, vjerujte mi ,isplati se ..

Ana

Idealna prilika za otpuštanje svih nakupljenih loših/negativnih vibracija i punjenje pozitivnom energijom koja na rastanku pršti iz svih koji su sudjelovali i neopisivo se lako prenosi na druge, bez obzira na godine, spol ili podneblje iz kojeg dolaze. Ukratko - divno i nezaboravno iskustvo koje toplo preporučujem!

Kristina

Sretna sam sto sam imala priliku biti s takvom ekipom! Toliko divnih ljudi na jednom mjestu! Marina me posebno oduševila. Petra me vec duže oduševljava❤️

Anica

Pozitivna energija, izvrsno društvo, opuštenost, mir, relaksacija, nešto novo, zanimljivo i pozitivno.

Ivana

3 nestvarna dana reatrita, puna smeha, igranja, vežbanja, druženja, učenja, kupanja, šetanja, zdrave ishrane, svesnog disanja . Posle evo par dana kući ,i dalje mi je osmeh na licu, zračim energijom sunca i želim da tako ostane . Hvala vam na ovom osećaju .

Maja