WORKBOOK: I SASSOLINI DALLE SCARPE
Questo workbook ti sarà utile nell’approcciarti a fatti di vita
quotidiana che ti hanno scatenato rabbia o tensioni, ti farà
togliere qualche sassolino dalle scarpe con te stessa/o, osservando
quale particolare comportamento non hai gradito e come ti senti a
riguardo, e individuando quale range di azioni gradisci e quali no.
Ha un approccio molto pratico, ma se non l’hai mai fatto prima crea grande spazio d’azione rispetto al tuo potere personale!
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