Participez au Summer
Smoothies
Challenge !
Quel est le programme
de ce challenge ?
Prenez 10 minutes par jour pour réaliser ce challenge
01 . Inscrivez-vous et rejoignez le challenge.
02 . Prenez le temps de lire le Guidebook que vous allez recevoir par e-mail.
03 . Notez dans votre agenda le jour pour commencer ce challenge.
04 . Suivez la liste de courses et préparez le matériel.
05 . Un jour, un smoothie. Prenez 10 minutes par jour pour réaliser votre smoothie.
06 . Prenez du bon temps et dégustez calmement votre recette.
Pourquoi participer
à ce challenge ?
Le Summer Smoothies Challenge est un excellent moyen de démarrer des habitudes alimentaires saines avec des smoothies de fruits et de légumes & des smoothies verts. J'ai voulu ce challenge accessible pour tous en vous proposant des recettes simples aux couleurs de l'été !
Vitamines & minéraux
Explorez la richesse en nutriments que les smoothies offrent, en vous fournissant une dose concentrée de vitamines et de minéraux essentiels.
Énergisant
Dites adieu aux coups de fatigue avec mon challenge de smoothies énergisants qui vous donneront un coup de pouce naturel et durable.
Digestion
Offrez à votre système digestif un coup de pouce grâce aux fibres naturelles de nos smoothies qui favoriseront une digestion harmonieuse.
Vivez le Summer Smoothies Challenge avec moi !
Adoptez des habitudes alimentaires saines cet été ! 7 jours, 7 smoothies.
"En intégrant quotidiennement un jus ou un smoothie dans votre alimentation, vous permettez à votre corps de se transformer naturellement. C’est un point de départ pour un quotidien qui rime avec santé et bien-être. Êtes-vous prêt à profiter de ces nombreux avantages pour votre santé ?"
— Marion Tesson, Oscar&céleste
Visitez Oscar&céleste
Conférence - Bar à jus pour vos événements - E-book
Les informations relatives à la santé, aux recettes et aux conseils contenus dans le document PDF de ce défi reposent sur des recherches, des expériences personnelles et des connaissances générales. Néanmoins, il est important de souligner qu'elles ne sont en aucun cas destinées à se substituer à l'avis professionnel d'un médecin. Avant d'apporter des modifications significatives à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie, il est vivement recommandé de solliciter l'avis d'un professionnel de la santé dûment qualifié. Votre bien-être étant primordial, il est essentiel de prendre des décisions éclairées en tenant compte de votre situation personnelle. Je vous encourage à considérer les informations présentées ici comme un point de départ pour vos propres investigations et pour les discussions que vous pourriez avoir avec des professionnels de la santé.
