Voluit Jezelf
retraite
De Hoorneboeg Hilversum | 23 December 2022
Voluit Jezelf
Wil jij met meer gemak, speelsheid en vanuit jouw kern het nieuwe jaar in? Dan is deze verrijkende one day retreat voor jou!
Vrij en ongeremd jezelf zijn staat centraal deze dag. Als je dit ervaart, stroomt het in je leven. Je krijgt helder zicht op wat dat voor jou is: voluit jezelf zijn. Je verbindt met wat in jou leeft, vrij en autonoom is en waar je meer ruimte aan wil geven.
In deze rijke dag maak je (opnieuw) contact met dat deel in jezelf. En die connectie neem je mee je dagelijks leven in. Je gaat dingen loslaten die nog in de weg staan van voluit jezelf zijn en voluit leven. Daardoor stap je losser en vanuit jouw persoonlijke kracht de feestdagen in.
Tijdens deze mooie dag ga je op reis langs de elementen, op weg naar een leven waarin je voluit jezelf bent. Je landt met een aardende meditatie. Je wordt begeleid in krachtige oefeningen. Zo krijg je zicht op wat er in jou stroomt. We gaan op zoek naar jouw waarden en je verbindt je hiermee. Vanuit die verbinding, visualiseer en ervaar je hoe het is om Voluit jezelf te zijn. Ook ruimen we op wat hierbij nog in de weg staat. Welke maskers wil je afzetten? Door hier licht op te schijnen en lucht bij te laten, maken we patronen los en bereid je je voor op het loslaten hiervan. In een vuur-ritueel laat je los wat jou niet langer dient.
Ingrediënten van deze dag zijn:
- Een intieme groep van maximaal 15 personen
- Waardevolle meditatietechniek, die je thuis weer kan inzetten
- Inzichtgevende ervaringen
- Verbinding met jouw kern
- Wandelen in de prachtige natuur met bos en heide
- Samen zijn in de fijne Heizaal
- Heerlijk biologisch en puur eten uit de tuin van De Hoorneboeg
- Gezamenlijk vuurritueel
- Delen en verbinden met gelijkgestemden
Is deze retreat iets voor jou?
- Je hebt behoefte aan een dag die je rust, inspiratie en kracht geeft
- Je wil vaker reageren vanuit je hart en minder vanuit je hoofd
- Je gunt jezelf een cadeau door een dag stil te staan bij wat belangrijk is voor jou
- Je wil vaker ´gewoon´ jezelf zijn
- Je wil jezelf tijd geven voor reflectie in de drukke decembermaand
- Je wil de feestdagen ingaan vanuit een krachtige verbinding met jezelf
- Je hebt behoefte om dingen los te laten die jou niet dienen
Herken je een of meer van deze punten? We verwelkomen je graag op deze prachtige plek in bij de Hoorneboegse heide.
Wie zijn wij?
Maaike en Lindy ontmoetten elkaar in 2010, tijdens de tweejarige opleiding ‘Waarderend interveniëren (Nu bekend onder de naam postmaster Opleiding Interventiekunde). In deze opleiding, voor coaches, trainers en adviseurs leerden zij deze ambachten en dit biedt voor allebei nog steeds een waardevol fundament in hun werk. Tijdens de opleiding ervaarden zij de waarde en magie die kan ontstaan in een goed begeleid proces. Nu, ruim tien jaar later en ervaring rijker, voelde de tijd er rijp voor om voor deze retreat de krachten te bundelen. Maaike en Lindy kijken ernaar uit om je te ontmoeten en een stukje met jouw mee te lopen op weg naar de vrije en autonome versie van jezelf.
Maaike van der Velden
Maaike is coach en trainer bij ColourFields. Ze heeft een rijke ervaring in internationale organisaties die maatschappelijke verandering nastreven. Maaike werkt vooral met transactionele analyse, ACT, voice dialogue en positief psychologische methodieken. Haar drive is altijd om mensen in hun kracht te zetten, zodat zij meer impact kunnen maken. Maaike's kernwaarden zijn vertrouwen, liefde en creativiteit.
Lindy Hansma
Als coach, trainer en adviseur richt Lindy zich op het gebied van groei, geluk en organisatie-ontwikkeling. Zij zet daarbij inzichten in uit verschillende werelden. Denk daarbij aan psychologie, veranderkunde, sjamanisme uit het Andesgebied en Hawaii, adem- en hypnotherapie en yoga. Haar focus is mensen en organisaties helpen om het verschil te overbruggen tussen wat en waar ze willen zijn, en wat ze nu zijn en doen.
Praktische informatie:
Vrijdag 23 december 2023
10.00 - 17.00 uur
In de Heizaal bij 'De Hoorneboeg' in Hilversum
€ 175,- (inclusief koffie, thee, lekkernijen en een heerlijke lunch)
Schrijf je hieronder in om op 23 december Voluit Jezelf te zijn
