RETO GRATUITO
Diseña tu VIDA IDEAL en 5 días
~ 5 días en los que estaremos juntas y recibirás diariamente, por email, un audio breve + un cuaderno de trabajo práctico para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.
Porque una cosa está clara… No puedes construir lo que no sabes que deseas.
Vas a aprender a…
Hacerte las preguntas adecuadas que te acerquen a tu VIDA IDEAL.
Detectar qué cambios te acercarán a la vida que sueñas (y cuáles te alejan).
Escuchar a tu cuerpo y tu mente para entender qué necesitas de verdad.
Relacionarte contigo y con los demás desde la autenticidad, sin máscaras.
Darte permiso para disfrutar, sin culpa y con intención.
Reconectar con lo que da Sentido a tu vida y ponerlo en el centro.
Empezar a diseñar tu VIDA IDEAL con intención y detalle.
Gracias a este reto darás tus primeros pasos para diseñar una vida más alineada con tu verdaderos deseos, tomando conciencia de lo que necesitas en distintas áreas clave de tu vida.
Esto es lo que trabajarás dentro del RETO:
DÍA 1 ~ SALUD
Entendida de forma integral: física, mental y emocional.
DÍA 2 ~ TRABAJO
El trabajo que realizas, y tu relación con él, impactan en tu vida y en tu bienestar.
DÍA 3 ~ RELACIONES
Las personas que nos rodean y la forma en la que nos vinculamos con ellas, dicen muchísimo de quiénes somos y de cómo estamos por dentro.
DÍA 4 ~ DISFRUTE
Algo que a veces olvidamos en medio de responsabilidades, trabajo y prisas.
DÍA 5 ~ PROPÓSITO
Eso que te mueve por dentro. Con la dirección que quieres darle a tu vida.
Al apuntarte a este RETO GRATUITO...
Recibirás diariamente, durante 5 días, por email, un audio breve con una reflexión sobre un área clave de tu vida + un cuaderno de trabajo práctico para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.
¡Solo necesitas 20 minutos al día!
¡Hola! Soy Sara Ruiz,
Coach Transemocional
Después de trabajar con más de 100 clientas y de liderar más de 700 sesiones, he desarrollado un método propio, mi Coaching Transemocional, para que aprendas a escuchar todo lo que tus emociones quieren transmitirte.
A descifrar el mensaje que guardan para ti tus miedos e inseguridades.
A multiplicar toda la felicidad que te aportan tus alegrías.
A SENTIR TUS EMOCIONES.
Me dedico a acompañar a mujeres en sus procesos de autoconocimiento emocional para que aprendan a abrazar sus miedos y se atrevan, con VALENTÍA, a tomar esas decisiones que les llevarán a la vida en calma que desean y merecen.
‘Diseña tu VIDA IDEAL en 5 días’ es para ti si…
~ Sientes que vives en piloto automático y quieres volver a tomar las riendas.
~ Te cuesta parar, pero sabes que necesitas tiempo de calidad contigo misma para escucharte de verdad.
~ Tienes claro lo que no quieres, pero todavía no ves con claridad lo que sí deseas.
~ Quieres dejar de posponer y empezar a vivir con intención y coherencia.
~ Te encantaría tener una guía práctica, sencilla y cercana que te ayude a ordenar ideas.
~ Deseas recordarte que tu vida puede ser disfrutona, auténtica y con sentido.
Al terminar el RETO GRATUITO ‘Diseña tu VIDA IDEAL en 5 días’, no solo tendrás claridad, sino que sentirás más calma, motivación y confianza en ti misma para empezar a construir la vida que realmente deseas.
¿Quieres que hablemos? Puedes escribirme un email a [email protected]
