Zwischen äußeren Schönheitsidealen und inneren Zweifeln verlieren wir im Alltag oft den Blick für unsere persönliche Einzigartigkeit.

Ich zeige dir, wie Bodypainting dabei helfen kann, Scham loszulassen und Selbstvertrauen aufzubauen. Ich erzähle von meiner persönlichen Reise aus der Unsicherheit hin zur Selbstakzeptanz und teile berührende Geschichten meiner Modelle aus über zehn Jahren Arbeit als Make-up-Artist und Bodypainterin.

Die Erzählungen werden ergänzt durch psychologische Hintergründe, die erklären, wie stark Kunst und Körpererleben ineinandergreifen und dass Bodypainting tatsächlich das Potenzial hat, unser Selbstbild nachhaltig zu verändern.

Dieses Buch richtet sich an sowohl an Menschen, die den Mut haben, sich neu zu entdecken, als auch an psychologische Fachkräfte, die offen für neue und kreative Therapieansätze sind.