🟡 Twój maluszek ma krótkie 30-min drzemki, po których jest zmęczony i marudny?
🟡 Każda drzemka jest "na Tobie" lub w trakcie jej trwania musisz co chwilę "dosypiać" dziecko?
🟡 Nie jesteś pewna ile maluch powinien spać w ciągu dnia i ile powinna trwać każda
drzemka, aby była odpowiednio regenerująca?
🟡 A może zastanawiasz się czy już nadeszła pora na eliminację ostatniej drzemki
i zmianę planu dnia?
Jeśli chcesz zadbać o dobre DRZEMKI swojego maluszka i tym samym o jego
spokojny i długi SEN NOCNY, to ten Pakiet "Wsparcia Drzemkowego" jest dla Ciebie!
Materiały szkoleniowe dostępne są od razu po rejestracji i otrzymujesz do nich dostęp aż 24 miesiące!
Zadbaj o rozwój i spokojny sen dziecka już dziś!
Konkretne i sprawdzone zalecenia w tej wyjątkowej ofercie otrzymasz za jedyne 79 zł! *
*Cena wkrótce ulegnie zmianie.
Dla kogo są te materiały szkoleniowe?
🤍 Dla rodziców, którzy chcą wydłużyć drzemki swoich maluszków (już w 2 tygodnie!)
🤍 Dla rodziców, którzy pragną zadbać o dobrze przesypiane NOCE swoich pociech (bo na dobry i długi sen nocny mają wpływ właśnie drzemki!)
🤍 Dla rodziców, którzy spędzają cały dzień na usypianiu dziecka i nie wiedzą kiedy powinna się pojawić i ile trwać drzemka.
🤍 Dla rodziców, których maluszki wybudzają się wielokrotnie w trakcie trwania drzemki i potrzebują ciągłego
dosypania, aby móc dalej spać.
🤍 Dla rodziców, którzy pragną odpocząć kiedy ich maluszek ma drzemkę i nie martwić się, że zaraz się wybudzi.
🤍 Dla rodziców, którzy zastanawiają się czy to już moment na zmianę planu dnia i czy nadeszła pora na "eliminację" jednej z drzemek.
🤍 Dla rodziców maluchów w wieku od 5 do 24 m.ż.
Jakie praktyczne wskazówki znajdziesz w Poradniku? 🌿
🌿 Dlaczego drzemki trwają tylko 20–30 minut i skąd biorą się częste „mikrodrzemki”.
🌿 Jak działa cykl snu niemowlęcia i co musi się wydarzyć, aby maluszek przeszedł do kolejnego cyklu.
🌿 Jak rozpoznać idealne okno aktywności — tak, aby dziecko zasypiało szybciej i spało dłużej.
🌿 Co wpływa na skracanie drzemek (warunki, rytm dnia, posiłki, aktywność, wyciszanie).
🌿Jak krok po kroku wydłużać drzemki, bez stresu, płaczu i przeciągania dziecka.
🌿Jak tworzyć warunki do snu, które naprawdę działają — światło, hałas, temperatura, otulacze/śpiworki.
🌿Jak wygląda dobrze ułożony dzień dziecka i jak dopasować plan dnia do wieku i indywidualnych potrzeb.
🌿Jak reagować, gdy drzemka znów jest krótka, żeby nie wpadać w błędne koło zmęczenia.
Twoim wsparciem we wprowadzaniu zmian będzie Webinar, który otrzymujesz ode mnie w prezencie! 🎀
Dowiedz się jaki wpływ mają na Twojego maluszka krótkie drzemki
i nieodpowiedni do jego wieku Plan dnia:
🔅 Krótkie drzemki (poniżej 60 min) powodują u maluszka przemęczenie, co wpływa na trudność z wyciszeniem się oraz wydłuża wieczorne usypianie.
🔅 Nieodpowiednio rozplanowane drzemki mogą być powodem częstych pobudek nocnych (nawet co godzinę!)
🔅 Powodują trudność w zasypianiu mimo, że dziecko jest zmęczone i widać, że bardzo chce spać.
🔅 Mogą być powodem przedwczesnych porannych pobudek (już po 4.00 nad ranem).
🔅 Wpływają na słabszy rozwój poznawczy dziecka i trudności z zapamiętywaniem.
🔅 Krótkie drzemki, wpływają na skrócenie czasu aktywności i szybkie zmęczenie, nawet tuż po przebudzeniu.
🔅 Wpływają na słabszą odporność organizmu na infekcje.
Dbając o odpowiednio rozplanowane i długie regenerujące drzemki dbasz jednocześnie
o DOBRY SEN NOCNY swojego maluszka!
Co zyskasz, dołączając do Pakietu "Drzemkowego Wsparcia"?
🔅 Zyskasz specjalistyczną wiedzę z zakresu snu niemowląt i dzieci od 5 do 24 m.ż.
🔅 Poznasz praktyczne metody do zastosowania od zaraz jak wydłużyć drzemki maluszka już w ciągu 2 tygodni!
🔅 Poznasz najlepszy dla Twojego maluszka PLAN DNIA z uwzględnieniem godzin drzemek i czasów aktywności .
🔅 Dowiesz się jak po kroku odejść od usypiania dziecka na rękach / na piłce w sposób łagodny i stopniowy.
🔅 Dowiesz się, jak przenieść drzemki do łóżeczka, aby były one dobre i długie (i kiedy warto wspomagać się wózkiem).
🔅Otrzymasz dostęp do nagrania na 24 miesiące!
❗️ALE TO NIE WSZYSTKO ❗️
❗Otrzymujesz BONUS Dostęp do zamkniętej Przestrzeni Wsparcia + Sesje Q&A. Spotykamy się regularnie na sesji pytań i odpowiedzi i odpowiem na Twoje pytania!
Co otrzymujesz?
🔅 Dostęp do zamkniętej PRZESTRZENI WSPARCIA na Telegramie i regularne SPOTKANIA LIVE.
Regularnie organizuję sesję pytań i odpowiedzi, dzięki czemu uzyskasz praktyczne wskazówki i odpowiedzi na swoje indywidualne pytania. Nie musisz być na żywo, możesz pozostawić swoje pytanie, a wszystkie nagrania ze spotkań będziesz mogła odsłuchać w dogodnym dla siebie czasie!
🔅 Dostęp do materiałów w formie wideo i PDF - BIBLIOTEKA WIEDZY O ŚNIE I ŻYWIENIU DZIECKA!
W naszej Przestrzeni będą pojawiać się sukcesywnie dodatkowe materiały o śnie, żywieniu i rozwoju dziecka do 5 roku życia!
🔅 Sprawdzone i rzetelne informacje o śnie, żywieniu i rozwoju Twojego dziecka.
Nie będziesz musiała spędzać wielu godzin w poszukiwaniu informacji w internetowych przestrzeniach, które często nie są ani prawdziwe ani wspierające. Tutaj znajdziesz treści motywujące, inspirujące i edukacyjne.
🔅 Otrzymasz wsparcie emocjonalne.
Pracując od wielu lat jako terapeuta wiem jak ważne jest rozmawianie również o emocjach, o tym jak młoda mama czuje się w nowej dla siebie roli. Otrzymasz ode mnie treści wspierające w trudniejszych momentach.
! BONUS #2
Dodatkowe NAGRANIE WIDEO o tym jak usypiać malucha w łóżeczku, jeśli do tej pory usypiałaś dziecko na rękach, przy piersi, przy butelce, w wózku itp.
Jest to nagranie pochodzące z mojego kompleksowego szkolenia „Spokojny sen dziecka 5-24 m.ż.”, które przedstawia łagodną i stopniową metodę zaznajamiania dziecka z łóżeczkiem i zasypiania ze wsparciem Rodzica w łóżeczku.
🔅 Po opłaceniu zamówienia otrzymasz maila potwierdzającego, którego nadawcą jest platforma Web to Learn wraz z danymi dostępowymi. Koniecznie sprawdź folder SPAM, Oferty, Inne itp.
A w razie pytań pisz do mnie śmiało na: [email protected]
Poznaj OPINIE rodziców, którzy skorzystali z moich szkoleń on-line
i Webinarów!
Nie czekaj i zacznij wprowadzać zmiany już dzisiaj!
📌 Inwestycja w materiały szkoleniowe wraz z dostępem do Grupy Wsparcia i cyklicznych spotkań na żywo
to jedyne 79 zł!*
*Cena wkrótce ulegnie zmianie.
O mnie.
Od 2018 roku wspieram rodziny we śnie ich maluszków.
Jestem założycielką profilu edukacyjnego Holistycznie o śnie dziecka.
Odbyłam kilkaset konsultacji indywidualnych i współpracowałam z ponad 15 szkołami rodzenia w swoim regionie.
Wiedzę o higienie snu dzieci zdobyłam w międzynarodowym Instytucie International Parenting and Health Institute na kierunku Maternity and Child Sleep Consultant.
Jestem Certyfikowaną Holistyczną Konsultantką Snu Matki i Dziecka 🌿 oraz Specjalistą żywienia dzieci.
Jestem w trakcie certyfikacji na terapeutę w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Ukończyłam studia podyplomowe z Psychologii Pozytywnej ze specjalizacją Trener Umiejętności Psychospołecznych.
Na co dzień wspieram rodziny w wyzwaniach rodzicielskich jako
Certyfikowana Trenerka All About Parenting.
Należę do IPSA - Międzynarodowego Stowarzyszenia Ekspertów od Snu dziecka oraz IACSC - Międzynarodowego Stowarzyszenia Konsultantów ds Snu dziecka.
Jestem mamą 8-letniego Kubusia i 9-letniego Kacperka ❤️
W moich materiałach zyskasz wiedzę opartą na zaleceniach światowych organizacji zajmujących się obszarem snu i zdrowia niemowląt.
