Meditation Morning
Dein Morgenritual für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit im Alltag.
Fühlst du dich oft gestresst und unausgeglichen?
Der Alltag kann ganz schön überwältigend sein, und oft vergessen wir dabei, uns selbst etwas Gutes zu tun. Vielleicht wünschst du dir mehr Momente der Ruhe und Achtsamkeit, um dich mit deiner inneren Führung zu verbinden und den Tag kraftvoll und positiv zu starten. Aber auch handfeste Krisen kommen und gehen wie sie wollen. Vielleicht steckst du gerade in einer schwierigen Lebenslage und wünscht dir regelmäßig eine kleine Auszeit für dich um die Geschehnisse zu verarbeiten? Und der Austausch soll auch nicht zu kurz kommen?
Wie ein Morgenritual voller Selbstliebe dein Leben verändern kann
Ein bewusst gestaltetes Morgenritual kann wahre Wunder bewirken.
Es hilft dir, den Tag in Ruhe und mit einer klaren Ausrichtung zu
beginnen. Durch die Verbindung mit dir selbst und deinen Bedürfnissen
legst du den Grundstein für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im
Alltag. Besonders Themen wie Achtsamkeit, Selbstliebe und spirituelle
Praktiken wie Tarotkarten können dir dabei helfen, deine innere
Balance wieder zu finden und zu stärken, indem es dich sanft daran
erinnert, wer du in deinem innersten wirklich bist.
Was dich bei Meditation Morning erwartet
Bei "Meditation Morning" führe ich dich persönlich durch ein inspirierendes Morgenritual, das dir hilft, den Tag voller Energie, Wohlwollen und einem Lächeln auf deinen Lippen zu beginnen. Wir treffen uns live und starten gemeinsam in den Tag – drei Mal wöchentlich (Montag, Mittwoch und Freitags), immer um 8:15 Uhr morgens für ungefähr 30-45 Minuten.
Was wir machen:
- Meditation: Um zu innerer Ruhe und Klarheit zu finden, mache ich entspannende Musik mit meiner Kristallschale oder schlage die Zimbeln an. Dazu leite ich eine kleine Atemübung.
- Tarotkarten ziehen: Ich mische und ziehe die Karten. Meistens entscheide ich mich für 3-4 Karten zu einer bestimmten Fragestellung. Die Frage oder das Thema wird vorab erklärt, damit alle folgen können. Die Karten der Legung zeige ich einzeln in die Kamera.
- Journaling: Reflektiere und schreibe über das heutige Thema und die Kartenlegung. Welche Erkenntnisse sind hier für dich wichtig und was lernst du für dich und deinen Alltag aus der Legung? Du hast ausreichend Zeit deine Ergebnisse aufzuschreiben.
- Selbstliebe-Praxis: Passend zum Tagesthema und zur Legung finden wir gemeinsam schöne Affirmationen, die wir ebenfalls in unseren Journals aufschreiben. Wenn du magst, kannst du diese gerne weiterhin verwenden und in deine eigene Morgenroutine einbinden.
Wer bin ich?
Ich bin Natalie, leidenschaftliche Tarotkartenliebhaberin,
Journalschreiberin und Content Creatorin. Seit Jahren beschäftige
ich mich intensiv mit Tarot und Selbstliebe und habe durch meine
eigenen Erfahrungen gelernt, wie wichtig es ist, sich selbst Zeit und
Aufmerksamkeit zu schenken.
Meine Mission ist es, Frauen wie dir zu helfen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen, in dem ich dir den Weg aus Lebenskrisen zurück in die Lebensfreude zeige.
Meine Themen:
- Tarotkarten
- Journaling / Schreiben
- Meditationsmusik & Geführte Meditationen
- Trauma / Krisen bewältigen
Deine Vorteile:
- Kostenlos: Keine
versteckten Kosten – melde dich unten an und ich informiere dich,
wann der nächste Meditation Morning stattfinden wird und sende dir
je 15-30 min. vorher die Zugangsdaten zu.
- Live und persönlich: Erlebe die Magie eines gemeinsamen Starts in den Tag.
- Gemeinschaft: Triff weitere Interessierte und werde Teil einer unterstützenden Gruppe.
Sei dabei und starte deinen Tag mit positiver Energie und Selbstliebe!
Bist du bereit, dein Leben erfüllender zu gestalten und mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in alltägliches Leben zu integrieren? Dann melde dich jetzt zu 'Meditation Morning' an und werde Teil unserer wachsenden Gruppe. Schaffe dir eine Routine, die dich stärkt und inspiriert – gemeinsam mit anderen im Meditation Morning. Lass uns gemeinsam entdecken, wie kraftvoll ein Morgenritual sein kann!
