¿Sos instructor/a de yoga y querés enseñar de manera más sensible y accesible?
¿Sos profe y te gustaría hacer red con colegas?
¿Facilitás espacios corporales y quisieras sumar una mirada somática?
Si tu respuesta es SÍ
¡Esta formación es para vos!
BIENVENIDA AL ENTRENAMIENTO DE 16 SEMANAS DONDE APRENDERÁS A ENSEÑAR YOGA Y MOVIMIENTO INTEGRANDO UNA VISIÓN SISTÉMICA DEL CUERPO Y EMOCIONES CON HERRAMIENTAS INFORMADAS EN TRAUMA, SOMÁTICAS Y DE REGULACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO.
Transformarás tu visión acerca del yoga, tu manera de enseñar y de practicar incorporando un nuevo paradigma y una nueva forma de trabajo con tus alumnos/pacientes.
Aprenderás a tener una mirada sensible, informada en trauma y desde el sistema nervioso que te ayudará a comprender con mayor profundidad a tus alumnos/consultantes.
Aprenderás a reconocer la huella de experiencias traumáticas en tus clases/consultas y a brindar una respuesta sensible frente a eso.
SOBRE NUESTRA "HISTORIA SOMÁTICA"
La experiencia corporal muchas veces no es "segura" pues nos abrimos a sentir y eso puede ser tremendamente abrumador. Por este motivo, estar informados en trauma es absolutamente necesario y relevante para trabajar la corporalidad hoy en día y para poder brindarle una respuesta sensible a nuestros alumnos.
El sistema nervioso almacena experiencias desde que somos bebés y en base a eso formamos creencias, patrones y, por supuesto, la forma de movernos en la vida.
Las experiencias traumáticas (con "T" mayúscula y "t" minúscula) también se graban a fuego y pueden reexperimentarse mientras practicamos yoga pues movemos tanto cuerpo como emociones.
Ser conscientes de que esto existe y aprender herramientas sobre trauma y sistema nervioso nos da un DIFERENCIAL importantísimo.
ELLAS TE CUENTAN SU PROPIA EXPERIENCIA
LO MEJOR DE ESTA MIRADA ES QUE VIENE A SUMAR RECURSOS A LO QUE VOS YA ESTÁS HACIENDO ACTUALMENTE
ES DECIR, NO TENÉS QUE DEJAR EL ESTILO DE YOGA O DISCIPLINA QUE ESTÁS ENSEÑANDO Y CAMBIARLO POR ESTE. TODO LO CONTRARIO, ESTA VISIÓN SE SUMA PARA QUE VOS DECIDAS CUÁNDO Y CÓMO LA APLICÁS DENTRO DE TU PRÁCTICA.
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TODO TODO INCLUIDO POR SUMARTE AL PROGRAMA
TENDRÁ UNA DURACIÓN DE 4 MESES CON ESTA DINÁMICA:
🔹Reuniones grupales cada 15 días los viernes de 12.30 a 14.30 hs (arg)
🔹 Contenido con las últimas actualizaciones en la plataforma exclusiva de la formación
🔹Sesiones prácticas para pasar por el cuerpo lo aprendido los jueves 17 hs (arg).
🔹 6 Sesiones mensuales de integración de herramientas prácticas 1 sábado al mes - 8.30 am (arg).
- Armado de secuencias con ejercicios de SN
- Clases grupales (vinyasa flow, yin y otras disciplinas)
- Sesiones y Espacios individuales (terapia o clases 1 a 1 )
- Meditación y Centramiento
- Elementos, Respiración, Savasana
- Guía de secuencia de movimiento e interocepción
46 horas de estudio y práctica
Y como queremos ayudarte a TOMAR ACCION por tu negocio...
TE REGALAMOS ESTOS BONOS POR SUMARTE
Bono de acción 1:
Curso sobre bruxismo 100% práctico
“Guía práctica de los 20 mejores ejercicios para tu mandíbula".
Bono de acción 2:
Sesión 1-1 para hacer un análisis de tu negocio y trazar juntas un plan de acción (beneficio exclusivo si abonás en un pago).
Bono de acción 3:
Taller con Flor en vivo
“Integrar una mirada sensible y de sistema nervioso a tu negocio”
CONTENIDOS DE LA FORMACIÓN
MODULO 1 - INTRODUCCIÓN A UNA VISIÓN SENSIBLE E INF. EN TRAUMA
Concepto de “somático” y esta nueva perspectiva respecto al yoga tradicional
La importancia como profes de estar informados en trauma
Construir un espacio seguro
El desarrollo de una mirada sensible
El movimiento desde una mirada social: interseccionalidad, opresión, comunicación no violenta, status quo.
Cómo la cultura moldea nuestros cuerpos y mentes
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
MODULO 2 - CUERPO & EMOCIONES
Cómo la cultura nos modela y las compensaciones que eso genera.
Análisis postural estático y dinámico.
Postura & emociones: estrés y ansiedad
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
MODULO 3 - SISTEMA NERVIOSO
qué es el sistema nervioso, sus divisiones y cómo influye en la diaria
rama simpática y parasimpática
respuestas: lucha- huida- congelamiento
nervio vago y amígdala
neurociencia del cuerpo y las emociones
neuromovimiento
hipótesis del marcador somático
práctica de ejercicios somáticos para regular el sistema nervioso desde el cuerpo
🔹 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
MODULO 4 - YOGA/MOVIMIENTO INFORMADO EN TRAUMA
neurobiología del trauma
tipos de trauma e implicancias en el dia a dia
la huella del trauma en el cuerpo
formas de guiar el movimiento desde yoga informado en trauma
MÁS EXPERIENCIAS DE TRANSFORMACIÓN
QUIÉN SOY Y CÓMO PUEDO ACOMPAÑARTE EN EL CAMINO
Soy Flor Armada Melo y ayudo a profes/terapeutas a transformar sus clases/sesiones y sus negocios con herramientas del sistema nervioso e informadas en trauma.
Soy Profesora de Yoga, Lic. en Comunicación Social y vivo de mi emprendimiento desde 2018, año en que decidí dar el salto y renunciar a mi puesto en una multinacional que me generaba acidez crónica y desregulación emocional constante.
Siempre me interesó qué había en la comunicación corporal más allá de lo físico y meramente postural que se trabaja en las asanas de yoga. Qué expresan nuestras emociones y su correlato corporal.
Cuando conocí Yoga Sensible al Trauma en 2021, empezó un camino apasionante de descubrimiento del sistema nervioso, de lo somático, de la neurociencia. Supe al instante que este era el enfoque que quería sumar a mi mirada corporal a partir de ahora y a mi vida profesional, dando a conocer estas invaluables herramientas a colegas y profesionales.
Viniste a encarnar el llamado de tu alma:
ayudar a sanar a otras personas a través del movimiento y la escucha interna desde un lugar sensible, accesible y empoderador. Viniste a transformar otras vidas con tu negocio próspero y a brillar con luz propia.
Y yo vine a acompañarte
Y podemos empezar juntxs HOY este camino
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PREGUNTAS FRECUENTES
1 – ¿Cuáles son las formas de Pago?
Podés abonar por transferencia bancaria, Mercado Pago o Paypal.
En un pago o en 6 cuotas
2 – ¿Aceptan pagos en efectivo?
Si, en una sola cuota es posible pagar vía depósito o transferencia bancaria, siempre para personas de Argentina (consultar).
Si querés saber los datos de la cuenta solo debés enviar un mail a [email protected] y te pasaremos los datos.
3 – ¿Qué pasa después de completar mi pago?
Te redirigirá a una web donde podrás enviarnos la confirmación de tu pago y te brindaremos acceso a la plataforma exclusiva de la formación donde estarán los contenidos habilitados. Sino, podés escribir directamente al WhatsApp + 54 9 11 7079 6408
4 – ¿Dónde veré las clases y contenido adicional?
Podrás acceder a los contenidos habilitados y a las clases grabadas a través de la Plataforma Web exclusiva de la formacion y mantendremos la comunicación fluida por Whatsapp con el equipo.
5 – ¿Cómo van a responder mis dudas entre sesiones?
Contaremos con un Grupo de WhatsApp exclusivo de soporte donde tendrás la posibilidad de contar tus sensaciones y hacer las consultas que quieras.
¿Tenés dudas? ¿No sabés si este programa es para vos?
¡Estaremos encantadas de ayudarte!
Agendá una llamada con Flor aqui: