はじめまして、Yoshiです。
実際に、マインドを変えて、私がどう生活を変えてきたか?というと、
例えば
・一見ネガティブな要素を持っていること
(友だちが少ない、彼女がいない、一人で過ごすほうが好きとか)や
マイノリティであること(興味として鉱物、香水、潜在意識や、思考として健康意識、禁欲)
で自分を恥じていたが、
堂々と振る舞ったり、ひと目を気にせず楽しめるようになった
・嫌なこと/不快なことがあったときに
「自分が我慢すればいいや」と思ってしまっていたことでも
我慢しないで状況を変えるように工夫したり、人に助けを求めたり自分を大切にできている
・欲しい物がすんなり、負担なく手に入ることが増えた
・自分に特別ななにかがあるわけでも、抜きん出た能力があるわけでもないという現実を受け入れても、
自分に対して嫌いという感情がわかなくなっただけでなく、
むしろそれでも自分を好きでいられるようになった
・無趣味で自分の意思が弱かったので
他の人がやりたいことにただついていっていたが、
自分の中の小さな興味に対して行動を起こした結果、
気づいたらワインや油彩画といった夢中になれる趣味を見つけることができた
・学ぶことが好きになり、
スキマ時間で本を読んだりポッドキャストを聞いてインプットしたり、
お金を払ってでも学んでいる
・人見知りで、学生時代には他の学校の人と関わりたくなくて
学習塾にさえいけなかった自分が、
いろいろな人と関われるようになった (経営者、宇宙関係の開発者、コンサル、フリーランスWebデザイナー、 CA、研究者、アナウンサー、大学の先生[東京大学など]、元芸人)
・自信がついたり、好きなことを楽しんでいるおかげかわからないが、
オーラがあると言われることが増えた
・フットワークが軽くなり、
思いつきや直感に従うと運がよいことやタイミングを掴んでいることが多くなった
・嫌な人とは一切付き合わず、好きな人とだけ人間関係を築いている
・夜寝る前に、「明日は〇〇と××が楽しみだなー」と小さな楽しみを見つけ毎日充実している
・飽きっぽい性格であるが、
理想や目標のために単調なことや苦手なことでも コツコツ継続できる忍耐力がついた
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