Libérez-vous du découragement, du surmenage ou du sentiment d'être coincé.

RECONNECTEZ-VOUS À VOTRE ÉNERGIE VITALE ET CRÉEZ VOTRE VIE AVEC UN BONHEUR AUTHENTIQUE

Transformez votre vie grâce à un accompagnement personnalisé et approfondi

Là où le mouvement et le travail énergétique se rencontrent – pour une harmonisation profonde du corps et de l'âme.

Vous sentez qu'il est temps de vous révéler sous un nouveau jour ?

Mais vous ne savez pas exactement par où commencer ?

Peut-être vous sentez-vous souvent fatigué.e, ou vous avez du mal à trouver le sommeil.

Votre corps retient des tensions que vous n'arrivez pas à simplement évacuer.

Parfois, vous réagissez plus fortement que vous ne le souhaiteriez à certaines situations,

ou vous sentez que vous retombez sans cesse dans vos anciens schémas malgré vos efforts de changer certains comportements.

Au fond de vous, vous savez :

il ne s'agit pas simplement de continuer à « fonctionner ».

Quelque chose en vous aspire à guérir véritablement, de l'intérieur.

Vous ne cherchez pas de solution rapide.

Vous souhaitez vous engager pour réaliser un changement qui vous soutienne durablement,

vers plus de légèreté, de vivacité et de confiance en vous.

🌿 La légèreté, la confiance en soi et la joie ne sont pas inaccessibles !

Ils vous attendent sous la tension.

Le changement ne vient pas par l'effort,

mais de la conscience, de l'écoute, de la présence.

✨ Vous vous réveillez le matin, vous respirez profondément et vous sentez que quelque chose en vous s'est élargi. Vous souriez à vous-même et au monde.

✨ Lorsque la vie fait rage, un espace de calme demeure en en vous – une paix qui vous soutient, quoi qu'il arrive à l'extérieur.

✨ Vous avancez avec clarté dans votre journée. Les choses coulent plus facilement. Les décisions se prennent sans lutte, comme si votre corps connaissait le chemin.

✨ Vous vous sentez chez vous en vous-même – ancré.e, vivant.e, plein.e d'énergie et de confiance.

✨ Les défis perdent leur caractère effrayant. Vous les rencontrez avec curiosité plutôt qu'avec résistance, et vous remarquez à quel point vous vous épanouissez.

✨ Vous puisez dans une source qui ne se tarit jamais : la joie, la présence et la vitalité.

Ce n'est pas un rêve lointain.

C'est possible, si vous commencez à écouter votre corps et votre énergie d'une nouvelle manière.

✨ Quand votre énergie circule à nouveau

Vous vous réveillez et vous vous sentez bien.

Vous respirez profondément, vos épaules sont détendues,votre corps est léger.

Mais souvent, le quotidien est tout autre :

nuque tendue, respiration superficielle, pression derrière les yeux.

Votre corps montre ce qui le bloque : stress, vieilles émotions, trop de pensées.

Des impulsions énergétiques douces mais puissantes remettent du mouvement dans votre système.

Un tremblement, une inspiration profonde, un soupir de soulagement –

et soudain, la force de la vie recommence à couler en vous.

🌿 Quand votre corps parle

Une mâchoire serrée, quand vous voulez être fort.

Les épaules relevées, quandvous devez vous protéger.

Votre souffle retient l'instant quand cela devient trop lourd.

Votre corps exprime ce que les mots ne peuvent pas dire.

Avec des mouvements attentifs,vous commencez à écouter.

Une petite impulsion – et quelque chose se détend.

Plus d'espace, plus de souffle, plus de vous.

🌸 Quand le corps et l'énergie agissent ensemble

Le travail somatique et énergétique s'imbriquent l'un dans l'autre : ils libèrent les tensions, transforment les anciens schémas émotionnels

et apaisent les boucles de pensées incessantes liées à l'inquiétude ou à la peur.

Cette intégration vous ouvre à de nouvelles possibilités :

plus de légèreté, de confiance et de fluidité créative dans votre vie.

Cette combinaison de mouvements conscients et d'alignement énergétique se fait en douceur,

mais est en même temps profondément transformatrice.

Elle modifie les schémas non seulement dans votre façon de penser, mais aussi dans tout votre système :

votre corps, votre esprit et votre âme.

Il s'agit de prendre vraiment soin de vous :

de votre corps, de vos émotions, de votre état intérieur, de votre énergie.

Nourrir ce qui vous maintient en vie et vous harmonise.

Et peut-être – aller plus loin :

transformer votre réalité de l'intérieur.

C'est l'espace que ce voyage ouvre :

un lieu où vous vous connectez profondément à vous-même,

où vous lâchez prise sur ce qui vous limite

et où vous développez une nouvelle façon d'être –

plus légère, plus libre, plus vivante.

💫 Si vous ne savez pas par où commencer

Vous avez peut-être essayé beaucoup de choses : écouter des podcasts, lire des livres de bien-être, pratiquer le yoga ou de la méditation .

Et pourtant, vous sentez qu'il y a quelque chose de plus profond.

Quelque chose qui demande à être entendu.

Parfois, il suffit simplement d'avoir quelqu'un qui vous accompagne

pour vraiment écouter et soutenir vos propres capacités de guérison .

Avec curiosité plutôt que contrôle, avec gentillesse plutôt qu'effort.

Alors, ce que vous recherchiez se produit :

Votre énergie circule librement.

Votre corps se souvient du bien-être.

Et vous vous sentez pleinement vous-même.

C'est pourquoi j'ai créé ce programme pour vous...

Retourner dans le flux de la vie -

en harmonie avec soi-même

3 mois d'accompagnement personnel approfondi

somatique & énergétique

Quand le mouvement rencontre le travail énergétique – une harmonisation profonde pour

le corps et l'âme

Pourquoi trois mois ?

Une véritable guérison et un véritable changement prennent du temps.

Trois mois te donnent le temps nécessaire pour :

🌿 Développer la confiance dans le processus..

🌿 Concevoir le changement étape par étape, sans surmenage.

🌿 Aller au-delà des solutions à court terme et incarner véritablement des résultats durables.

Cette période est suffisamment longue pour abandonner d'anciens schémas

et vous épanouir pleinement dans votre prochain chapitre.

🌸 Ce que vous allez vivre et accomplir

Chaque séance et chaque exercice s'appuient sur les précédents et vous guident pas à pas de la prise de conscience à une véritable transformation incarnée.

Vous allez :

✨ Renouer avec l'intelligence de votre corps – vous sentir ancré.e, centré.e et pleinement vous-même.

✨ Libérer les tensions, le stress et les blocages émotionnels qui vous retenaient jusqu'à présent, afin que le mouvement et la vie puissent à nouveau circuler librement.

✨ Sentir votre énergie circuler librement, vous apportant clarté, légèreté et une nouvelle vitalité.

✨ Redécouvrir votre confiance intérieure et votre assurance, afin de prendre des décisions dans le calme et la sérénité.

✨ Apprendre des outils simples et efficaces pour rester centré.e et connecté.e au quotidien, même lorsque les choses deviennent turbulentes.

✨ Expérimenter plus de fluidité dans votre vie lorsque votre corps, vos émotions et votre énergie vibrent à nouveau en harmonie.

Avec le temps, vous remarquerez des changements notables, non seulement dans vos mouvements, mais aussi dans la façon dont vous ressentez, réagissez et façonnez votre vie.

🌿 Éléments du programme

Un accompagnement personnalisé de 3 mois qui vous soutient à tous les niveaux dans votre processus de reconnexion.

🌸 Séances individuelles d'harmonisations d'énergies – Séances personnelles qui combinent travail énergétique, travail conscient et intégration émotionnelle – adaptées à vos besoins et objectifs actuels. Vous clarifiez, équilibrez et réalignez votre champ énergétique afin qu'il soutienne votre flux naturel et votre vitalité.

✨ Cours individuels de Feldenkrais – Des explorations somatiques douces, spécialement choisies pour votre corps et votre situation actuelle, qui vous aident à bouger avec plus de conscience et de légèreté.

🌿 Exercices individuels et enregistrements audio – Des impulsions simples et efficaces pour intégrer ce que vous avez appris et soutenir votre processus de guérison entre les séances. Vous recevez de courts enregistrements que vous pouvez réécouter à tout moment pour ancrer le changement.

🧘‍♀️ Méditations guidées – Accès à des méditations enregistrées qui renforcent votre processus de guérison et votre équilibre intérieur.

💬 Accompagnement personnel entre les séances – Vous pouvez envoyer un message jusqu'à deux fois par semaine pour poser des questions, réfléchir ou recevoir des impulsions énergétiques – afin que vous ne vous sentiez jamais seul dans le processus.

🌿 Soutien énergétique supplémentaire – Séance énergétique sans conversation pour soutenir l'intégration des processus que votre corps a reçus lors des séances - (si nécessaire et si votre conscience corporelle le souhaite !)

🌀 Accès aux ressources de groupe – Participation ou accès à mes cours collectifs en cours afin d'approfondir davantage votre harmonisation et augmenter votre conscience énergétique.

💗 Un espace sûr et bienveillant – Vous serez soutenu.e dans un champ de pleine conscience et de présence – porté.e, vu.e et accompagné.e, même entre les séances. Ainsi, le changement peut se produire naturellement, à votre propre rythme.

Ici, vous pouvez ralentir, allez à l'intérieur, écoutez profondément et vous reconnecter à votre vrai moi.

Que vous souhaitiez vous libérer du stress, guérir émotionnellement, bouger plus librement ou trouver plus de confiance en vous, ce programme est conçu pour vous accompagner là où vous en êtes actuellement.

Ce programme est fait pour vous si vous souhaitez...

✔ laisser votre énergie vitale circuler librement à nouveau.

✔ vous sentir plus puissant.e et prêt.e à agir.

✔ vous libérer du stress, des tensions et des schémas figés.

✔ guérir émotionnellement tout en soutenant votre corps et raviver votre énergie.

✔ développer en vous une confiance et une joie profondes et durables.

✔ sortir de la douleur, de l'oppression ou de l'épuisement.

Vous n'avez besoin d'aucune expérience en matière d'exercice physique ou de travail énergétique, seulement de la volonté de vous redécouvrir.

Ce que les participants disent du travail avec Silke

Des expériences réelles – des changements réels

Ces voix racontent des moments où quelque chose s'est mis en mouvement –

doucement, profondément et durablement :

Travailler avec Silke est une expérience très particulière.

L'énergie est incroyable.

Silke vous donne les clés pour maîtriser votre propre bien-être.

C'est très personnel – et profondément enrichissant. »

— Sandra P., Sud de la France

« Je n'avais jamais fait quelque chose de tel auparavant.

Me lancer dans cette démarche pour explorer ce qui se passe en moi... c'était complètement nouveau.

Et pourtant, cela est arrivé exactement au bon moment.

Cela m'a semblé tout naturel, exactement ce dont j'avais besoin à ce moment-là.

Ce qui m'a profondément touchée dans ce travail, c'est la manière dont on se détache des histoires

que l'on se raconte sans cesse, pour découvrir quelque chose de complètement différent.

Silke nous invite à écouter différemment.

À donner une voix à notre corps, à nos sensations, à notre énergie.

Depuis, j'ai l'impression que beaucoup de choses autour de moi se réorganisent.

Sans effort, sans lutte.

Dans un calme inattendu.

Je ne suis plus déchirée intérieurement, et cela change tout. »

— Isabelle F., Valence

« Je ressens tellement de changements, tellement d'évolutions.

Je vois à quel point ce travail m'a fait du bien au fil du temps.

Je suis plus en phase avec mes sensations, et donc aussi avec mes émotions.

Cela m'apporte clarté, conscience et plénitude.

J'ai enfin le sentiment d'avoir vraiment pris en main ma vie

et ce que je veux en faire. »

— Charlotte L., Bordeaux

« Les explorations somatiques énergétiques de Silke m'emmènent à chaque fois dans un espace totalement nouveau.

Pendant la séance, le temps passe à toute vitesse,

car je plonge si profondément dans les sensations de mon corps –

c'est comme si je découvrais un nouveau monde de connexion,

non pas par le jugement ou l'inquiétude, mais par une attention douce et curieuse.

Ces mouvements simples provoquent une transformation profonde.

L'accompagnement de Silke est à la fois rassurant et précis –

je sens sa présence comme si elle était juste à côté de moi, même en ligne.

À chaque fois, je suis surprise de voir à quel point je me sens différente et merveilleusement bien après. »

— Cynthia P., Colorado

« J'ai eu la chance de suivre des cours individuels et collectifs avec Silke.

Sa présence chaleureuse et sa voix calme créent immédiatement une atmosphère de confiance,

et les mouvements qu'elle me fait faire

apportent des changements perceptibles dans mon corps,

du début à la fin.

J'ai acquis une compréhension plus profonde de ma région pelvienne et de mes hanches,

et les mouvements que Silke m'a enseignés

m'ont ouvert à de nouvelles sensations et à une mobilité

que je ne connaissais pas auparavant. »

— A. Sanabria-Salvador, Brésil

« Ce que j'apprécie particulièrement chez Silke, c'est qu'elle incarne vraiment ce qu'elle enseigne.

Elle n'a pas d'idées préconçues, elle ne dit jamais « tu devrais ».

Silke écoute – elle est ouverte, présente, dans l'instant.

Ce qu'elle fait, c'est comme une danse – un tango qui se crée à deux.

C'est du soutien, c'est de la co-création.

Elle suit le mouvement de l'énergie,

sent où quelque chose est bloqué

et trouve des moyens de remettre l'histoire en mouvement –

jusqu'à ce qu'elle circule à nouveau. »

— Marie-Christiane B., Haute-Savoie

✨ De la recherche à l'expérience du changement

Votre parcours vers le renouveau commence ici

✨ En vous engageant dans ce voyage de trois mois,

vous dites oui à vous-même, et oui à la Vie,

Oui à la guérison, à la fluidité intérieure et à une nouvelle façon de vivre votre vie.

Vous pourriez continuer à tout faire seul... ou vous pourriez vous offrir l'espace, l'accompagnement et les compétences qui permettront à tous vos efforts de porter enfin leurs fruits.

Si vous avez déjà pensé :

« Je n'ai pas le temps » – Ce processus vous donne en réalité plus de temps en vous redonnant l'énergie que vous consacriez à la confusion et à l'effort.

« Je devrais pouvoir y arriver seul » – Vous avez déjà accompli tant de choses seul. Il est maintenant temps d'obtenir le soutien qui vous aidera à tout mettre en place.

« Et si ça ne marche pas pour moi ? » – Chaque étape étant personnalisée, elle vous prendra exactement là où vous en êtes.

« J'ai déjà essayé tellement de choses. » – Oui, et c'est précisément pour cela que vous êtes prêt.e. Ce n'est pas une nouvelle chose à essayer, mais un espace où tout se met enfin en place.

« Puis-je vraiment investir en moi-même en ce moment ? » – Il s'agit de bien plus qu'un investissement dans quelques séances. C'est un investissement dans votre bien-être physique et votre vie, chaque jour.

C'est une invitation à cesser de rassembler des morceaux et à vivre plutôt la transformation que vous recherchiez.

Votre parcours vers l'épanouissement commence ici et maintenant.

Votre investissement pour le programme de 3 mois s'élève à 1997 €,

y compris des séances individuelles personnalisées, des exercices pratiques guidés et

un accompagnement somatique et énergétique continu.

Prêt.e à commencer ? 👉

cliquez sur le boutton ci-dessus (Paiement sécurisé via PayPal)

💫 Vous avez encore des questions et souhaitez clarifier si ce programme est pour vous?

Réservez ici un entretien gratuit avec Silke pour y voir plus clair:
👉

(Paiement échelonné possible - pour cela reservez également ici un entretien gratuit avec Silke:)