När livet rämnar – och du behöver någon vid din sida

Jag är holistisk sorgecoach och går vid din sida när livet rämnar och allt känns främmande. Tillsammans lyssnar vi till det som behöver bli sagt och ger utrymme åt det som bara kan kännas. Vi söker de stilla glimtar av hopp som visar vägen tillbaka till kraften inom dig – och till ett liv som kan bära både sorgen och kärleken vidare.

Jag har en djup förståelse för den unika smärtan i att förlora en partner, men möter och stöttar alla former av sorg med samma värme och respekt.

Min roll är att vandra bredvid dig genom sorgen, hjälpa dig forma en ny identitet och steg för steg skapa ett liv som rymmer både sorgens närvaro och din egen återfunna mening och livskraft.

Min personliga resa

Jag vet hur det är när allt förändras på ett ögonblick.

Första gången jag mötte döden var jag 10 år. Min bästa vän dog i en hjärntumör – och sorgen var för tung för ett barn att bära. Jag stängde in den i 20 år, tills den en dag krävde att få komma fram.

När jag var 30 år förändrades livet för alltid. Min man omkom i en olycka och på ett ögonblick blev jag änka och ensamstående med två små barn. Allt jag trodde var tryggt och självklart föll samman, och jag stod inför en sorg och ensamhet jag aldrig tidigare kunnat föreställa mig.

Parallellt med min egen resa har jag arbetat som ledare och i ledningsgrupper, där jag stöttat team att nå sin fulla potential. Jag har alltid brunnit för att bygga kulturer och utveckla människor med medvetenhet – att med intention skapa sin identitet och värdegrund.

I augusti 2025 blev jag certifierad Holistic Grief Coach. Med både min personliga erfarenhet och mitt professionella bagage vägleder jag nu andra genom sorgen – för att återfinna styrka, mening och livsglädje även när det värsta har hänt.

Min största drivkraft är att normalisera sorgen – och därigenom också döden. Jag tror att den djupaste lyckan och glädjen inte finns trots att vi ska dö, utan för att vi ska dö.