EL PROPÓSITO DEL ALMA

UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA PARA DESCUBRIR TU PODER INTERIOR

REGÁLATE 💕

Un fin de semana para soltar y reencontrarte.

📅 25-27 de Abril | 📍 Casa MUMA. El Vendrell | 💫 Plazas limitadas

🔹 Desconéctate del estrés y reconéctate contigo en un fin de semana diseñado para tu bienestar. A través de movimiento, meditación, astrología, alimentación consciente y talleres de autoconocimiento, encontrarás equilibrio, claridad y energía renovada.

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💫 ¿Por qué este retiro es diferente?

🌟 No es solo un descanso, es una experiencia transformadora. No se trata solo de relajarte, sino de un viaje profundo de autoconocimiento que impactará tu bienestar a largo plazo.

🎯 Métodos integrales y efectivos

Combinamos técnicas psicológicas, energéticas y corporales para que trabajes desde todas las dimensiones:

  • Mental: claridad, enfoque y liberación de creencias limitantes

  • Emocional: gestión de emociones, liberación de bloqueos

  • Física: movimiento consciente, activación energética

  • Espiritual: conexión contigo y con tu propósito

🌿 Un entorno único para desconectar del ruido y conectar contigo

La ubicación del retiro ha sido elegida para que te alejes del estrés y entres en un estado de calma, inspiración y renovación.

🙌 Acompañamiento experto

No estarás solo en este proceso. Contarás con facilitadores con experiencia en desarrollo personal, cuerpo y mente, astrología y terapia Gestalt, para que cada actividad tenga un impacto real en ti.

Te llevas herramientas para aplicar en tu vida diaria

Este retiro no es solo una experiencia del momento, sino un espacio donde aprenderás prácticas que puedes seguir implementando para sentirte más alineado y en paz en tu vida cotidiana.

¡Hola a tod@s! Quiero tomar un momento para recordar lo increíble que fue el Retiro Vuelve a Ti el año pasado. Asistir con mi hermana y mi mejor amiga lo hizo aún más especial. Fue una experiencia muy poderosa, que me permitió mirar hacia adentro, conocerme mejor a mi misma y sanar heridas del pasado. Aunque no es solo para mujeres, estar rodeada de Almas hermanas creó un ambiente realmente especial y de mucho apoyo. Fue un viaje de autodescubrimiento y crecimiento, y salí sintiéndome más alineada e inspirada que nunca. Además, me ayudó a crear una visión clara y un plan para mi futuro. Si alguna vez tienen la oportunidad de vivir algo así, se los recomiendo muchísimo. ¡Realmente puede ayudarles a cambiar y mejorar varias áreas de su vida!

María

🤞Reserva tu plaza ahora

📌 Plazas limitadas – No te quedes fuera.

💰 Invierte en tu bienestar

📞 Más información y reservas en:

📅 Programa del Retiro

💜 ¿Para quién es este retiro?

✔ Si sientes que necesitas un respiro de la rutina

✔ Si quieres reencontrarte contigo mismo y ganar claridad

✔ Si buscas herramientas para equilibrar cuerpo, mente y emociones

✔ Si deseas compartir un espacio de crecimiento con personas afines

📍 Viernes 25

✅ Bienvenida y dinámica de integración

✅ Introducción al Viaje del Héroe

✅ Taller de Alimentación Consciente

✅ Sesión de Fitdance: Liberando tu segundo chakra

✅ Meditación Yoga Nidra

📍 Sábado 26

Grounding y desayuno en silencio

Taller Gestalt: Explora y sana tu interior

Geniotipo: Descubre tu esencia única

Respiración consciente y sesión hipopresiva

Conecta contigo: Meditación nocturna

📍 Domingo 27

✅ Meditación y reflexión matutina

Astrología: El autocuidado a través de los signos

✅ Dinámicas de alto impacto (baño en piscina, tonificación)

Cierre y despedida con activación Kundalini y ceremonia de cacao

Te acompaño

A DESCUBRIR TU ESENCIA

Soy Sonia Álvarez y creo espacios de crecimiento personal para que puedas conectar con tu cuerpo a nivel físico, emocional, mental y energético para que puedas conectar con tu alma.

Creo experiencias y retiros para que transformes tu presente a través de herramientas terapéuticas.

Junto con mi equipo

Hemos creado este retiro para que puedas:

Desconéctate del estrés y reconéctate contigo. A través de movimiento, meditación, astrología, alimentación consciente y talleres de autoconocimiento, encontrarás equilibrio, claridad y energía renovada.

Sonia Rodríguez

Instructora fitness y experta en técnica hipopresiva

Cristina Lázaro.

Bióloga, naturóloga y experta en PsicoNeuroImmunologia

Berta Escoda.

Experta en Marketing y Coach de negocios.

Cristina Codina

Astróloga alquimista

Descubre:

"Qué dicen de mí"

Conozco a Sonia desde hace muchos años, estuvimos mucho tiempo sin tener contacto, pero la vida nos volvió a unir cuando las dos estábamos en un momento de cambios. Desde ese momento la estoy siguiendo, tanto en retiros (voy por el tercero) y talleres de todo tipo.

Me está ayudando en mi crecimiento personal, autoestima, auto conocimiento, en miles de temas.

Lo crees lo creas, ha sido un taller muy intenso en el que a través de las meditaciones hemos podido conectar un poquito más con nosotras mismas y proyectar un futuro positivo y quitarnos limitaciones

CRISTINA

La verdad es que al principio yo era súper escéptica con este tipo de terapias, no me terminaban de convencer. Pero desde que conocí a Sonia, algo cambió. Empecé yendo a sus talleres, luego me animé a participar en su retiro, y poco a poco fui conociéndola mejor. Con el tiempo, empecé a confiar en ella y a aprender muchísimo. Gracias a su guía, he ganado confianza en mí misma, he mejorado mi autoestima y he crecido mucho a nivel personal. Hoy me siento feliz de haberla encontrado en mi camino, y estoy segura de que seguiré dejándome guiar por su sabiduría.

TANIA

La Sonia és llum. Et sents en pau i en calma, respectada i acompanyada en tot moment. Cada expèriencia, taller, teràpia que faig amb ella són molt sanadores. M’ha ajudat a veure les ferides des d’una altra perspectiva i connectar amb el meu potencial. M’ha ajudat a superar el meu gran repte i enfrontar-me a la por. Estic molt orgullosa d’haver-la escollit. És una professional de cap a peus. Gràcies

PAULA

Gracias por el material facilitado para poder seguir trabajando a nivel individual. Gracias por hacer un taller de tan buenas vibras y aportando valor.

LÍDIA


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Un fin de semana para soltar y reencontrarte.

📅 25-27 de Abril | 📍 Casa MUMA. El Vendrell | 💫 Plazas limitadas

🔹 Desconéctate del estrés y reconéctate contigo en un fin de semana diseñado para tu bienestar. A través de movimiento, meditación, astrología, alimentación consciente y talleres de autoconocimiento, encontrarás equilibrio, claridad y energía renovada.

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