DOPUSTI, OTPUSTI, PREPUSTI

DOP ŠKOLA za osobnu primjenu

5 mjesečnih DOP radionica + snimke + WhatsApp zajednica + Q&A uživo

On-line (Zoom) | Voditelj: Ivan Bavčević

Postoji razlika između toga da znaš DOP...
i da ga živiš.

Ovaj program je stvoren za one koji žele prestati "pokušavati" se popraviti,
i početi se vraćati u unutarnju sigurnost, mir i stabilnost — iznutra.

DOP Škola za osobnu primjenu je petomjesečni proces u kojem ćeš naučiti kako primjenjivati DOP na vlastiti život, vlastite emocije, vlastite obrasce i vlastitu unutarnju napetost.

Ovo nije terapijska edukacija za rad s drugima.
Ovo je put osobne integracije i samoisjeljenja.

Čemu služi DOP za osobnu primjenu?

Ova metoda razvija tvoju sposobnost da sam/sama:

🧩 prepoznaš što se u tebi aktiviralo

🧩ostaneš prisutan/na uz osjećaj bez bijega i bez analize

🧩 uđeš u dublji sloj uzroka (ne samo simptoma) 

🧩 otpustiš emocionalni naboj i vratiš se u centar 

🧩 ponovno izabereš život iz mira, a ne iz obrane

To je praksa koja s vremenom postaje:
unutarnji oslonac.

Što je to DOP

DOP je prvenstveno način života u visokoj svijesti u kojem čovjek živi dopuštajući najvišoj svijesti da ga vodi te prepuštajući pozitivne i negativne posljedice djelovanja (nagrade i gubitke, brige i ushite) Izvoru / Svijesti. DOP je također izrazito snažna i učinkovita tehnika uklanjanja emotivnih blokada koju su prošle tisuće ljudi od kraja 2010. godine. Radi se individualno ili grupno.

U Ivanovim nastojanjima da otkrije način za pristupiti snazi Svijesti i Stvoritelja u kreiranju zadovoljnog i ispunjenog života, u ljeto 2010. godine ulila su mu se u svijest 3 Ključa Uspjeha izražena kroz tehniku "DOP - Dopusti, Otpusti, Prepusti" koja su mu omogućila da u 46 godine života proputuje 4 kontinenta i četrdesetak država, da radi s nekim od najbogatijih ljudi na planetu, da osnujem svoje tvrtke, da vodi nekoliko domaćih i međunarodnih udruga sa stotinama članova koji pozitivno mijenjaju svijet, da drži predavanja na fakultetima, da savjetuje poslovne ljude i korporacije, da živi u skladu sa svojom dušom i da maksimalno uživa u životu, ljubavi i prijateljima.

DOP kao način života podrazumijeva dopuštanje, otpuštanje i prepuštanje u pojedinim ili svim segmentima života.

DOPUSTI - dopusti Izvoru, Božanskoj inteligenciji, Stvoritelju, Životu da ti donese sva iskustva namjerena za ovaj život te da te ocean života vodi najboljim putevima za ostvarenje životne misije. Dopusti sebi sve ono što si ne dozvoljavaš godinama. Dopusti si otkačenost, zaigranost, opuštenost, maštovitost, neozbiljnost i vrckavost. Dopusti si bogatstvo, sreću, ljubav, odnose, putovanja, avanturu i uzbuđenje. Dopusti si ono za čim žudiš, a ne dozvoljavaš si. Dopuštanje je srž života u skladu sa svojom božanskom prirodom, ali ne označava pasivno prolaženje kroz prostor i vrijeme. Naprotiv, dopuštanje dozvoljava urođenoj kreativnoj snazi da se izrazi i da stvori nevjerojatno lijep život. Dopuštanje dozvoljava da se "čuda" događaju.

OTPUSTI (OPUSTI) - otpusti grč, kontrolu, mišiće i tijelo te svaki napor koji te sputava i umara. Otpusti vezanost za tijelo, titule, ugled, stvari i djelovanje jer trajno zadovoljstvo ne leži u prolaznim stvarima (to bi bilo fizički nemoguće u samoj naravi prolaznih stvari). Otpusti vezanost za prošlost, za očekivanja, za svjesne i nesvjesne stavove i predrasude, za traume, za uvjerenja, za ponos, za biti u pravu, za biti iznad drugih, za sviđati se svima, za udovoljiti svima, za navike i sve ostalo što te na neki način uvjetuje.

PREPUSTI - Prepusti rezultate svog djelovanja Izvoru iz kojeg je sve došlo i u koji sve odlazi. Prepusti svoj život kao što je bio prepušten prvih mjeseci u utrobi majke i prvih nekoliko godina u njenom naručju. Ista božanska inteligencija kojoj si bio prepušten od začeća do rođenja ima sposobnost i želju brinuti se za tebe i od sada nadalje. Sve što traži je da se prepustiš jer nikada ti neće uskratiti slobodnu volju da donosiš svoje odluke samostalno. Kažu da ako hoćeš nasmijati Boga da mu samo trebaš reći svoje planove. Prepusti mu izvršenje planova i ne uzbuđuj se.

ZA KOGA JE OVA ŠKOLA?

Za tebe je ako:

✔️ često osjećaš stres, pritisak, napetost, iritaciju ili umor 

✔️ teško se smiruješ kad se aktiviraš 

✔️ osjećaš da nosiš stare emocije i obrasce 

✔️ želiš živjeti iz prisutnosti, a ne iz reakcije 

✔️ želiš alat koji stvarno radi — i kad si "na dnu"

PROGRAM I STRUKTURA RADIONICA

5 RADIONICA - 5 KORAKA

Ovaj ciklus je dizajniran kao put od stabilizacije → osjećanja → otpuštanja → integracije → utjelovljenja.

1. RADIONICA - POVRATAK SEBI

Reset živčanog sustava + prva integracija DOP-a

Ovo je temelj cijelog programa.

U veljači učimo kako izaći iz  modela borbe-bijega-zamrzavanja (engl. "fight/flight/freeze") i vratiti se u tijelo, dah i prisutnost.

Ovdje postavljaš unutarnju sigurnost kao bazu, jer bez nje nema dubokog rada.

Fokus:

• stabilizacija živčanog sustava
• DOP kao sidro u svakodnevici
• kako raditi kad si preopterećen/a

Datum i vrijeme: nedjelja 15. 2. 2026., on-line, od 9:30 - 12:30

2. RADIONICA - SUSRET S EMOCIJOM

Kako ostati prisutan uz osjećaj bez potiskivanja i bez drame

Kad se počneš smirivati, otvaraju se slojevi koje si dugo nosio/la: tuga, strah, ljutnja, praznina, sram...

Ovdje učimo ono što većina ljudi nikad nije naučila: kako biti s emocijom, a da te ne preplavi.

Fokus:

• razlika između emocije i priče
• kako se emocija "drži" u tijelu
• DOP za emocionalno oslobađanje
• praksa sigurnog ulaska i izlaska (da se ne izgubiš u procesu)

Ova radionica ti daje emocionalnu zrelost i stabilnost.

Datum i vrijeme: nedjelja 22. 3. 2026., on-line, od 9:30 - 12:30

3. RADIONICA - RAD S OKIDAČIMA I UNUTARNJIM DJETETOM

Zašto se uvijek iznova aktiviraš — i kako to iscijeliti iz korijena

Ovdje prelazimo iz "smirivanja" u transformaciju uzroka.

Okidači nisu problem.
Okidači su vrata.

U travnju učimo kako prepoznati što se u tebi zapravo aktivira kad se dogodi konflikt, odbijanje, kritika, gubitak kontrole, usamljenost...

Fokus:

• prepoznavanje osobnih okidača
• rad sa starim ranama i unutarnjim djetetom kroz DOP
• izlazak iz obrambenih mehanizama (napad, povlačenje, kontrola)
• duboka praksa otpuštanja emocionalnog naboja iz prošlosti

Ovo je mjesec u kojem ljudi često dožive najveće "aha" uvide.

Datum i vrijeme: subota 18. 4. 2026., on-line, od 9:30 - 12:30

4. RADIONICA - ODNOSI I GRANICE

Kako ostati u miru uz druge ljude — bez gubitka sebe

Većina naših rana se aktivira u odnosima.

I većina našeg iscjeljenja se također događa u odnosima.

U svibnju učimo Samo-DOP za:

• partnerstvo
• obitelj
• bliske odnose
• posao i autoritete
• situacije gdje kažeš "da", a iznutra vrištiš "ne"

Fokus:

• DOP prije razgovora (priprema)
• DOP nakon konflikta (čišćenje)
• kako postaviti granicu bez krivnje
• kako prestati tražiti potvrdu izvana
• kako ostati u ljubavi bez samoponištavanja

Ovdje se DOP počinje živjeti kao nova razina svijesti.

Datum i vrijeme: subota 16. 5. 2026., on-line, od 9:30 - 12:30

5. RADIONICA - UTJELOVLJENJE I NOVI IDENTITET

Kako da DOP postane tvoj prirodan način življenja

Zadnja radionica je zatvaranje kruga:
od "radim DOP kad mi je teško"
do "živim iz prisutnosti, i teškoće prolaze kroz mene."

Ovdje učimo integraciju:

kako održati promjenu i ne vratiti se starom ja.

Fokus:

• DOP rutina za osobnu primjenu (jednostavna, realna, svakodnevna)
• kako prepoznati "povratak starom programu" na vrijeme
• rad s tijelom i energijom (utjelovljenje)
• duhovna stabilnost bez bijega u spiritualni ego
• završna praksa: mir kao identitet

Ovo je mjesec u kojem se unutarnji rad pretvara u život.

Datum i vrijeme: subota 13. 6. 2026., on-line, od 9:30 - 12:30

ŠTO DOBIVAŠ U PAKETU

⭐️ 5 radionica (Zoom) – 1 mjesečno po 2.5 ili 3 sata
⭐️ Snimke svih radionica (da možeš ponavljati praksu)
⭐️ WhatsApp grupa za DOP učenje i integraciju
⭐️ 3x mjesečno Q&A uživo s Ivanom Bavčevićem i senior učenicima (60 min)
      → podrška, pitanja, korekcije, usmjeravanje i dublji uvidi
⭐️ jasna struktura prakse između radionica (da ne "nestaneš" nakon inspiracije)

Ovo je mala škola unutarnjeg rada — jednostavna, duboka i primjenjiva.

O voditelju programa

Ivan Bavčević Bava

Ivan Bavčević je učitelj samospoznaje, govornik i emocionalni terapeut koji ima svoje Škole svijesnosti i duhovnog majstorstva u Španjolskoj, Sloveniji i Hrvatskoj. Svoje programe izvodi izravno na španjolskom, engleskom i hrvatskom jeziku. Njegov glavni fokus je duhovno buđenje i oslobođenje. U mjestu Varkala na obali Indijskog oceana i Arapskog mora u državi Kerala ima duhovni centar i mjesto za susrete i odmor na plaži, a u Hrvatskoj duhovni retreat centar Dolina Mira u Lici.

Proputovao je više od 700.000 kilometara na 4 kontinenta, održao više od 8.000 sati seminara i radionica s desecima tisuća sudionika. U svom radu koristi i vlastitu metodu DOP (dopusti, odpusti, prepusti) iscjeljivanja.

Njegova knjiga "Znanje je u tebi" tiskana je na četiri jezika u Hrvatskoj, Španjolskoj, Sloveniji i Sjedinjenim Američkim Državama.

Njegov nekonvencionalan način života odveo ga je iz gradića na hrvatskoj obali u posjet 40 zemalja na četiri kontinenta, diplomiranju na fakultetima u različitim zemljama, vođenju međunarodnih organizacija s desecima tisuća članova, vođenju nekoliko tvrtki i hotela, zbližavanju s nekim od najvećih duhovnih učitelja našeg vremena, kandidaturi za predsjednika Hrvatske, radu s nekim od najboljih umjetnika, plesača i glazbenika u kazalištima svijeta, otvaranju svojih škola za razvoj svijesti u 4 zemlje, i još mnogo više.

Iskustva sudionica i sudionika Ivanovih programa

Što je sve uključeno u cijenu?

1. 5 on-line DOP radionica  - Više od 12 sati programa koji uključuje predavanja te energetske procese koje vodi Ivan.

2. Snimke svih radionica (za naknadno gledanje i ponavljanje prakse)

3. Sudjelovanje u WhatsApp grupi za DOP učenje i integraciju 

4. 3x mjesečno Q&A uživo s Ivanom Bavčevićem i senior učenicima (60 min)

5. Podrška i jasna struktura prakse između radionica

Cijena ukupnog petomjesečnog programa za jednokratnu uplatu: 339 EUR

Plaćanje moguće i u 6 ili 10 rata.

Upisi i bonus

Jasna napomena

Ovaj program nije edukacija za terapeutski rad s drugima.

Ne dobiva se certifikat za rad s klijentima.

Ovo je isključivo osobna praksa i samopomoć:
Samo-DOP za vlastiti život, emocije i iscjeljenje.

Ako si umoran/na od stalnog vraćanja na isto...

ako želiš mir koji ne ovisi o vanjskim okolnostima...
ako želiš stvarnu unutarnju promjenu, korak po korak...

Samo-DOP Škola je prostor u kojem se vraćaš sebi.

Ne zato što moraš postati "bolja verzija sebe",
nego zato što je vrijeme da prestaneš bježati od sebe.