Zimt & Zeit
Dein digitales Adventsretreat
24 Tage Achtsamkeit, Soulfood, geführte Audio-Auszeiten & kleine Rituale –
digital, liebevoll und jederzeit startbereit.
Wenn der Dezember Dich eher müde macht als froh – dann ist es Zeit für kleine Momente nur für Dich.
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Was wäre, wenn Du jeden Tag kurz ankommen könntest – bei Dir selbst?
Zimt & Zeit begleitet dich 24 Tage lang durch die Adventszeit – mit
kleinen, liebevoll gestalteten Ritualen für Herz, Sinne und Seele.


Tägliche Rituale,
die Dich entschleunigen
5 geführte Audio-Momente
für innere Ruhe


Journaling-Seiten zum
Innehalten & Reflektieren
Soulfood-Rezepte
zum Genießen
Alles digital, einfach zugänglich, ohne App – aber mit ganz viel Gefühl.
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Warum Zimt & Zeit wirkt – weil echte Ruhe einfach sein darf
Inmitten von Terminen, Erwartungen und Trubel vergessen wir oft, dass Besinnlichkeit kein Ereignis ist – sondern ein Zustand.
Zimt & Zeit erinnert Dich Tag für Tag daran, wie leicht echte Ruhe sein kann, wenn Du Dir ein paar Minuten Raum dafür schenkst.
Kein Druck, kein Perfektionismus – nur ehrliche Momente, die bleiben.
💫 Hör Dir hier eine Minute Adventsruhe an –
direkt in unserem Shop

Echte Stimmen. Echte Momente.
Was andere über Zimt & Zeit sagen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Der Kalender ist sehr schön gestaltet. Hab schon mal durch gestöbert, ohne mir selbst zu viel zu verraten. Aber das, was ich schon gesehen habe, waren sehr viele total schöne Ideen und Rezepte, um sich selbst die Adventszeit zu versüßen. Kann es nur empfehlen
Sabrina S.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Das Retreat lässt sich sehr schön lesen und er wurde mit viel Liebe gestaltet. Die Machart, sowie das Layout, sind sehr ansprechend und professionell gestaltet. In der sehr hektischen und schnellebigen Zeit, kommen solche kleinen Momente immer zu kurz.Um so mehr freue mich auf die kleinen und individuellen Auszeiten. Vielen Dank!
Christine H.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Einfach ein wunderbares Geschenk für eine besinnliche und erholsame Weihnachtszeit. Tolle Rezepte und Audio-Anleitungen zur Entspannung in der stressigsten Zeit des Jahres. Kann ich nur weiterempfehlen
Daniel R.

Für alle, die noch ein bisschen mehr Wärme möchten.
Dein Zimt & Zeit Add-on – mit Poster, Soulfood & Winterklängen

Wer wir sind
FreiraumStudio Digital ist ein kreatives Solo-Studio für moderne Digitalmarken.
Wir glauben an die Kraft von Storytelling, emotionale Tiefe und klare Werte.
Jedes Retreat unter dem FreiraumStudio-Dach steht für Authentizität, Fokus und Qualität.
Mit unseren digitalen Retreats schaffen wir fortlaufend kleine Oasen für echte Momente – bewusst, achtsam und inspirierend.
Weil echte Ruhe kein Luxus ist, sondern eine Entscheidung für Dich.
Möchtest Du zuerst erfahren, wenn neue Retreats erscheinen oder exklusive Angebote starten?
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Mehr Freiraum.
Begleite uns durchs Jahr mit FreiraumStudio Digital.
In den kommenden Monaten entstehen viele weitere digitale Retreats – durchdacht, professionell und liebevoll gestaltet für verschiedene Lebensphasen, Stimmungen und Persönlichkeiten.
Unter anderem erwarten Dich:
🌙 TraumZeit– Schlaf ist Selbstfürsorge – Dein Retreat für erholsame Nächte
🐾 SeelenPfote – Für Dich und Dein Herz auf vier Pfoten – für echte Verbundenheit
🚐 VanlifeFlow – Achtsamkeit on the Road -für Freigeister und Reisende
🌪️ Unfiltert – Das Anti-Retreat für echte Gefühle und laute Gedanken
🪵 MännerZeit – Dein 3‑Tage‑Retreat zum Abschalten und Kraft tanken – ohne Kitsch
🌅 MorgenMut – Starte kraftvoll, achtsam und mutig in Deinen Tag – mit Dir im Zentrum
📱 TeenspiritDetox – Offline statt overhyped – für Eltern und ihre digital erschöpften Teens
Und viele mehr.
Unsere Retreat-Welt ist so vielfältig wie das Leben selbst – von sanften Auszeiten bis hin zu ehrlichen, unperfekten Momenten.
💌 Wenn Du magst, halten wir Dich im Newsletter auf dem Laufenden – ganz ohne Verpflichtung, nur mit Herz, Inspiration und einem Hauch Vorfreude. 🤍




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Du erhältst das komplette digitale Retreat-Paket „Zimt & Zeit“ mit:
🕯️ 24 liebevoll gestalteten Impulsen für jeden Adventstag
🎧 5 geführten Audio-Meditationen
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💌 sowie Bonusinhalten für Deine persönliche Auszeit zu Hause.
Alles sofort nach dem Kauf als Download verfügbar.
Nach Deinem Kauf auf Ko-fi bekommst Du sofort Zugriff auf alle Inhalte – ganz einfach als Direkt-Download.
Zusätzlich erhältst Du eine Bestätigungs-E-Mail mit Deinem persönlichen Download-Link.
Nein 😊 Du kannst alles direkt auf dem Smartphone, Tablet oder Computer öffnen – ganz ohne Installation.
Die Journaling-Teile kannst Du direkt digital ausfüllen oder, wenn Du lieber von Hand schreibst, einfach ausdrucken.
Ja 💛 Alle Texte, Audios und Anleitungen sind komplett auf Deutsch gestaltet.
Ja, natürlich. Du startest wann und so oft Du möchtest – das Retreat bleibt dauerhaft für Dich verfügbar 💛
Ja ✅
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Keine Sorge 💛 Sämtliche Retreat Inhalte, sowie Produktbeschreibungen im Shop etc. sind auf Deutsch.
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